软嫩爽滑多汁的肉片,配上脆中软糯的土豆片,青椒和木耳的完美混搭,让饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜与营养完美结合,搭配饼,米饭,面……都毫无违和感,这就是我妈妈的最爱,过油肉土豆片,虽简犹华😋😋😋
用料
土豆 | 1个 |
木耳 | 若干朵 |
青椒 | 1个 |
猪里脊 | 250克 |
淀粉1至2 | 勺 |
生抽2 | 勺 |
盐少许 | 克 |
料酒2 | 勺 |
蛋清 | 1个 |
白胡椒粉适量 | 勺 |
老抽1 | 勺 |
糖 | 少许克 |
过油肉土豆片的做法
里脊切片倒入料酒备用
倒入生抽,老抽,盐后放入蛋清,用手抓至粘稠状
最后放入淀粉,再次抓至粘稠状
最后倒少许油封肉,用油锁住肉中的水分与味道
这就是抓匀后准备入锅的里脊兄
木耳泡发煮熟备用
青椒撕块备用
青椒过油
过油后鲜亮可人的青椒
土豆切片榨至金黄色捞出备用
锅热后倒油,油温5成热时滑肉,煸炒变色后捞出备用
锅内留少许油,葱姜蒜爆香,再次加入里脊肉,木耳,加少许盐,生抽翻炒
成品出锅,配上米饭惹人爱❤️
小贴士
简单易学,腌肉是关键