用料
牛油果 | 2个(熟透的,取果肉,切2厘米小块{果肉共约200克}) |
蒸馏水 | 200克 |
美善品 牛油果泥(4~6个月)的做法
将牛油果、蒸馏水放入主锅,以10秒/速度4搅打,用刮刀棒将食材刮至锅底。
再以15秒/速度4搅打,或再重复搅打直到呈现均匀的泥状。依照需求使用,剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。
小贴士
要诀:
·请使用成熟度较高的牛油果来制作
营养资讯:
·牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食品,适合刚开始添加辅食的小宝宝,是非常理想的婴儿“first food”,美国人还称之为“brain food”,因为牛油果所含的维生素可以促进脑细胞的生长,并且提高记忆力。