秋季晚餐荤菜蒜苔牛肉炒豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的秋季晚餐荤菜蒜苔牛肉炒豆皮做法

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秋季晚餐荤菜蒜苔牛肉炒豆皮的做法步骤图

幼儿园带量四季食谱

用料  

蒜苔 40克
牛肉 10克
干豆皮 10克
花生油 2克
2克
适量
老抽
水淀粉
白糖
香油
葱末
姜末

秋季晚餐荤菜蒜苔牛肉炒豆皮的做法  

  1. 蒜苔洗净,切成一厘米长的小段备用。

  2. 干豆皮洗净,切成菱形小片备用。

  3. 锅中放入花生油,煸炒葱、姜末出香味后,再放入牛肉粒,炒至变色后,放入蒜苔段、干豆皮片和调料调味,炒均匀,最后勾入水淀粉,淋入香油即可。

小贴士

牛肉使用前,先用少量的盐和水淀粉腌一下,这样炒制出来的牛肉口感更佳,也可以选用牛肉馅,更利于幼儿消化。

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