养胃养肾黑豆黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃养肾黑豆黑米粥做法
炊艺屋
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两人份的黑豆黑米粥
用料
黑豆,黑芝麻 | 各一小把 |
黑米,大米 | 各两把 |
花生米 | 一把 |
百合 | 10片 |
薏仁 | 3把 |
红糖 | |
养胃养肾黑豆黑米粥的做法
把除了红糖的其他材料用水泡半天
加水煮十分钟左右,关火闷
待材料吸干水后,再加水和红糖煮热即可
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