鸡胸肉买多了,于是和百搭之王黑胡椒一起做了这个非常快手的意面。大概十五分钟就可以完成。
用料
意面 | 70克 |
盐 | 1小勺 |
油 | 一小勺 |
鸡胸肉腌制用料 | |
鸡小胸 | 2个(约90-100克) |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒碎 | 1小勺 |
黑胡椒料汁的用料 | |
生抽 | 1勺 |
老抽或味极鲜 | 半勺 |
蚝油 | 半勺 |
黑胡椒碎 | 1小勺 |
水 | 10-15毫升 |
黑椒鸡胸意面的做法
取两块鸡小胸,化冻。(约90-100克)鸡小胸比鸡大胸更适合煎着吃,口干更嫩一下,也没那么柴。)
切条。宽约5毫米。
腌制鸡胸肉,约10分钟。1勺生抽,一勺料酒,一小勺黑胡椒碎,抓匀放置一旁腌制。
煮意面。加一勺盐,煮10分钟,煮完放凉水过两遍。我用的是莫利直条形意面。
调制酱汁。煮面的过程中可以调汁。一勺生抽,多半勺蚝油,半勺老抽或在味极鲜,一小勺黑胡椒碎。可以根据个人口味调整。
倒油,煎鸡胸肉。两面煎熟。
加入意面。
倒入调好的酱汁,翻拌,收汁。
装盘。