春季家庭靓汤。
这里煮的量是4-5人。
用料
牛大力 | 20克 |
茯苓 | 15克 |
蜜枣 | 1颗 |
猪前排 | 350克 |
姜 | 1片 |
盐 | 适量 |
【祛湿润肺】牛大力茯苓猪骨汤的做法
猪前排煲汤软烂不柴,煮完汤直接捞起蘸酱油吃也是一道肉菜,我比较喜欢买来煲汤。冷水下锅煮沸后3分钟,倒掉煮完的水,用水清洗干净血沫。
加1.2升水,倒入全部材料,大火煮开,转小火慢慢炖70分钟左右,最后加入适量盐调味。
牛大力具有平肝润肺,养肾补虚,强筋活络的作用。常与五指毛桃,土茯苓一起搭配煲汤,广东家常靓汤的材料。
小贴士
肉类汆水都要冷水下锅,煮沸后几分钟用水冲洗干净,再次下锅,汤汁清透。