椰青马蹄乌鸡汤的做法和图解,椰青马蹄乌鸡汤怎么做更好吃

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椰青马蹄乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

汤中椰汁生津养血、椰肉健脾益气;马蹄清热生津,在夏季入秋,暑热未完全消散时也适宜食用;椰青马蹄乌鸡汤也是秋季养阴滋润益气的广东名汤之一。

用料  

乌鸡 半只
椰青 2只
马蹄 15个
红枣 5颗

椰青马蹄乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡飞水后洗净浮沫,马蹄买的是削好皮的,洗干净后切一半(个人喜欢,切不切都OK的),红枣最好3到5颗(红枣太多容易抢了椰青主角的风头哦,如果红枣放多了些,煲出来的汤红枣味也会浓)。

    椰青马蹄乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 两个椰青的汁水倒入装好食材的砂锅里,椰青的汁水不够再加些清水,直至没过食材。

    椰青马蹄乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 盖上盖子,大火十分钟,文火四十分钟到六十分钟,加适量盐调味,最后大火十分钟就大功告成了。

    椰青马蹄乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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