家常韭菜炒鱿鱼须的做法和图解,家常韭菜炒鱿鱼须怎么做更好吃

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家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃

这菜有朋友来我家吃了一次,问怎么做到鱿鱼须没腥味,韭菜熟而不烂的。
小秘诀公布下:
1、鱿鱼须先用料腌5分钟,调酱汁时加一点白胡椒粉。
2、韭菜翻炒几下就关火,用锅温余热把韭菜炒熟,就能做到熟而不烂。

用料  

鱿鱼须 300克
韭菜 一小把
葱姜沫 适量
小米椒 1个
蚝油 1勺
味极鲜 1勺
料酒 1勺
白胡椒粉 半勺
鸡精盐 适量

家常韭菜炒鱿鱼须的做法  

  1. 备料:鱿鱼须、韭菜。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鱿鱼须去嘴,一整个鱿鱼头对切成两半,每半留3个鱿鱼爪。韭菜切寸段。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入料酒和适量盐,抓匀,腌5分钟。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 一勺味极鲜,一勺蚝油,半勺白胡椒粉,调匀备用。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 锅中烧开水,加几片姜,焯烫鱿鱼须20秒,时间长了会老。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 捞出沥干水备用。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 锅中烧热油,炒香葱姜沫。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 下鱿鱼须大火爆炒1分钟。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 下调好的酱汁,迅速翻炒均匀,请注意迅速两个字!之后下韭菜段翻炒。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 韭菜下锅翻炒几下后,关火!用锅的余温继续翻炒至韭菜断生,撒上小米椒碎,再翻炒几下即可出锅。

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 味鲜,韭菜口感好,鱿鱼须不腥~

    家常韭菜炒鱿鱼须的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
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