>
减脂必备，没用一滴油！
用料
🍵鲜虾冬瓜蓉【老饭骨版】的做法
北方小冬瓜，一个
把外面的白毛刮掉，备用
切块，记得把中间的白瓤去掉
烧开水，煮水五分钟备用
冬瓜榨蓉
鲜虾去虾线，切块剁碎！
放少许盐🧂，少许糖🍬，少许白胡椒粉，少许淀粉，少许蛋清
鲜虾焯水，记得去掉浮沫！
冬瓜榨好后，倒入锅内开火加热至水开，放入鲜虾即可
之后，撒上火腿丁（简单版就火腿肠，高级版就金华火腿）
