七鲜(仙)蔬的做法和图解,七鲜(仙)蔬怎么做更好吃

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七鲜(仙)蔬的做法步骤图,怎么做好吃

来一个蔬菜大杂烩,一次可以吃够好多种菜菜啦~
这样的组合搭配,每一种蔬菜都比单独清炒更好吃~

用料  

时蔬

七鲜(仙)蔬的做法  

  1. 七鲜蔬搭配有:白菜、胡萝卜荷兰豆、芹菜、芦笋、香菇、黄椒~
    尽量都切成小条状

    七鲜(仙)蔬的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅内水烧开,放适量盐和油,所有蔬菜开水焯一下,大概15~20秒~捞起马上过凉水

    七鲜(仙)蔬的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅内放油,油温5成热,放姜蒜末炒香,转大火放入焯过水的蔬菜翻炒几下~只需放盐调味即可

    七鲜(仙)蔬的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 最后放入适量水淀粉勾薄芡,锁住蔬菜的鲜味~~

    七鲜(仙)蔬的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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