这道美味的荷兰豆排骨粥,送给所有早起忙碌的人们。幸福可以是一个微笑,当然也可以是一碗温暖的好粥。用料粥底(煮好的白粥)一锅荷兰豆100克煲到8分熟的排骨200克咸蛋2只白胡椒2克荷兰豆排骨粥的做法排骨加入粥底煮15~20分...
01-19
用料荷兰豆花菜腊肠姜丝盐生抽腊肠炒荷兰豆和花菜的做法姜切好腊肠切好,自己家做的花菜,荷兰豆准备好炒腊肠,放多点油,先煎一会,定型,不然很容易碎这腊肠好香,不用放调料,因为腊肠制作过程已经加调料了第二盘腊肠,炒好装出来,把...
01-31
#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#北极贝一般作刺身入菜,但是拿来和荷兰豆清炒也是不错的哦,一样清甜用料北极贝100g荷兰豆190g蒜瓣一片盐少许生抽少许清炒北极贝荷兰豆的做法荷兰豆洗净摘去两头硬角,北极贝自然解冻后用流动水...
12-25
要过年啦,但是要蹲在美帝过冬了。这道菜是妈妈的味道,荷兰豆的甜配上火腿丝的滑嫩。简单的家常菜,做起来很快,我刀工不好,所以切了很久的丝,请见谅TT用料荷兰豆火腿盐蒜葱酱油荷兰豆丝炒火腿丝的做法讲洗好的荷兰豆焯...
12-18
用料五花肉50克荷兰豆200克盐5克大蒜2瓣生姜3片生抽1勺耗油1勺料酒1勺鸡精半勺家常菜之荷兰豆炒肉的做法先摘好荷兰豆,切好姜蒜,以及五花肉切片。锅中先小火(一定要小火),放入五花肉片,慢慢煎出猪油哦。小火煎猪肉至两面金...
02-09
山药是最适合在秋冬吃的食物(养胃),配上荷兰豆和木耳,只要蔬菜够新鲜,一点盐提味,就可以很好吃了。用料山药200克木耳30克荷兰豆100克盐2克简单好吃的山药木耳炒荷兰豆的做法木耳泡软、荷兰豆洗干净、山药去皮切小块、大蒜...
11-03
蒜头油,是潮汕每个家庭,每间参观小吃店的必备之物,镇厨之宝呀(*^__^*)嘻嘻……凡是各种面食、粥品、蒸蛋、热炒或是凉拌等等,都可淋上一些,香酥的蒜末可使人胃口大开呀!用料荷兰豆蒜头油鱼露油金蒜炒荷兰豆的做法用盐水浸泡...
12-19
香菇,素肉,荷兰豆,大饼用料家里所有的剩菜大饼炒荷兰豆的做法把家里所有的剩菜,甚至包括大饼,切切就扔锅里开炒了...
11-12
疫情隔离居家办公的日子,囤菜时老公买了荷兰豆,貌似我们家是第一次买,绞尽脑汁想着该怎么烧,翻了下厨房作品,原来这么简单。用料荷兰豆250克香肠2根胡萝卜半根黑木耳若干盐、料酒、生抽、蚝油适量蒜3瓣香肠黑木耳炒荷兰豆...
02-14
简简单单减脂餐,营养满分💯清脆爽口,好吃不长胖,15分钟就可以搞定哦用料荷兰豆200克木耳适量小米辣1个盐适量糖适量面粉适量『减脂餐』清炒荷兰豆~营养健康超级快手的做法准备食材水中加少许糖和面粉,放入干木耳浸泡三十分...
01-19
快手家常菜哈~烹调时间也就10分钟,适合懒人用料荷兰豆一盒铁皮美林午餐肉半盒蒜子3瓣盐少许荷兰豆炒午餐肉的做法锅里加油爆香蒜子放下洗干净掐头去尾的荷兰豆炒几分钟,荷兰豆容易熟,看着那种青涩的绿色差不多变成油亮亮...
12-18
营养美味~太好呲~用料荷兰豆若干马蹄十几个腊肠一根半蒜两瓣盐少许生抽少许马蹄荷兰豆+腊肠小炒~的做法荷兰豆去丝洗净,马蹄去皮切薄片,腊肠切薄片,蒜切薄片(通通都切薄片切薄片~~~)锅里放一点点油,放蒜片爆香之后放入腊肠~...
03-25
荷兰豆和广式香肠是绝配,好吃好看的下饭神器,小白也能轻松做!用料荷兰豆250克广式腊肠2根荷兰豆炒香肠(快手菜)的做法荷兰豆洗净,撕去两端的筋,为了方便入味,从中部斜切一刀,2截广式香肠切成片;锅放少许油,下香肠煎,煎出多余油...
02-04
用料牛肉荷兰豆盐酱油清油淀粉蒜瓣朝天椒鸡精牛肉溜荷兰豆的做法牛肉切片加盐,酱油,少许清油,淀粉抓匀蒜瓣切片,荷兰豆焯水备用先烧油要高温,关火下牛肉片溜,变色盛出开火余油煸蒜片,下朝天椒,下荷兰豆,倒入牛肉一起翻炒,喷酱油...
01-09
花儿还没开,餐桌上找春天的感觉吧~超级快手简单,有什么放什么!用料荷兰豆一包木耳半包胡萝卜一根杏鲍菇一两朵姜2丝油酱油一点别太多吃本味最好糖一小捏多彩荷兰豆炒杂蔬的做法木耳泡发手撕几下不用太小块,切姜丝,杏鲍菇切...
12-30
如果不是发的物资有这个,我大概这辈子都想不起来买荷兰豆吧哈哈哈简单做了一下,还蛮好吃的,而且营养很好,热量又低,以后解封了,我也可以时常做做用料荷兰豆一盒大蒜3瓣食用油少许盐少许生抽2勺低卡蒜香清炒荷兰豆的做法荷兰...
12-25
很多朋友都喜欢老余分享的咸肉,今天就来给大家百搭一款当季的时蔬,荷兰豆。炒出来色香味俱全。完整视频可在【小某书】【某音】搜索【老余的小日子】即可了解更多家常好味道。用料荷兰豆500g咸肉150g红辣椒1个葱段适量...
02-08
哈哈,终于创建第一个菜谱啦。其实天天都煮饭,但总是懒得去记录.....记下来也是有好处的,和大家分享,偶尔翻看回去会很有成就感。用料生鱼或脆肉脘荷兰豆红尖椒酱油生粉油盐姜蒜米酒荷兰豆炒生鱼的做法鱼肉切片后洗干净用...
12-18
孩子愿意吃的一道简单的菜。用料味好美生姜粉1勺味好美黑胡椒粉0.5勺荷兰豆1盘肉沫1小块蒜沫1瓣蚝油1勺味素1勺料酒1勺十三香0.5勺酱油1勺味素1勺肉沫荷兰豆的做法肉沫加黑胡椒粉,生姜粉,料酒,十三香抓匀腌制10分钟。荷...
03-14
清香适口,香味浓郁。用料荷兰豆350克腊肠三根盐一勺葱适量蒜适量鸡精一勺蚝油一勺胡萝卜半根荷兰豆炒腊肠(萝卜版)的做法准备好,三根腊肠斜刀切好片,备用。将荷兰豆清洗两遍,头尾摘除,放入锅中飞水,飞完捞出,空干水分备用。准...
02-07
用料荷兰豆250克香干6块大蒜苗4根辣椒2勺盐5克蒜香香干荷兰豆的做法香干洗净切段,热锅热油翻炒荷兰豆掐掉两头,洗净备用蒜苗洗净切段备用加入荷兰豆,一起翻炒至荷兰豆变色加入蒜苗和辣椒,继续翻炒,至均匀,加一勺盐,加一点水,...
03-13
简单素菜也可以很美味~用料荷兰豆素叉烧蒜头厨帮酱油素叉烧炒荷兰豆的做法荷兰豆清理干净,素叉烧和蒜头切片。锅烧热后加少许油爆香蒜片,然后加入素叉烧炒香再放荷兰豆。大火翻炒时加入适量的酱油,再在锅边倒少许水继续...
12-27
我是一个小白,打算和男朋友一起减重,所以在网络上开始学习自己做相对健康低脂的菜~用料荷兰豆200克鸡胸肉150克大蒜少许Cici学做菜1:荷兰豆炒鸡胸肉的做法第1步:食材准备鸡胸肉洗干净切成丁荷兰豆洗干净并摘好大蒜末准备好...
12-24
用料腊肉1条荷兰豆3~4两芹菜2合马蹄6颗花生油适量盐1茶匙鸡粉1.5茶匙料酒适量蒜1粒腊香马蹄芹菜炒荷兰豆的做法马蹄去皮切粒备用油锅中放进蒜和腊肉爆炒一下,可以洒些料酒加入荷兰豆爆炒,加入适量水煮一下待荷兰豆差不...
12-19
刚过了圣诞,转眼又要到元旦了.新的一年开始,希望大家都能平安幸福!小日子过的火火的!荷兰豆爆腰条,小哲喜欢一个菜,不过他光挑里面的腰条吃,荷兰豆不肯吃.用料猪腰荷兰豆料酒盐鸡精葱段姜丝蒜片湿淀粉酱油醋麻油荷兰...
01-07