羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。
用料
面条 | 100克 |
鲜虾 | 50克 |
肥羊 | 50克 |
茼蒿 | 50克 |
香菇 | 20克 |
麻辣火锅料 | 2勺 |
芝麻酱 | 1勺 |
鲜虾肥羊时蔬面的做法
准备原材料切面、海虾、肥羊、茼蒿、香菇、芝麻酱、火锅料备用
锅中烧开水放入面条大火煮起来煮至面条熟透还保持劲道即可
煮好的面条立即放入凉白开水中过凉后沥干水份备用
锅中倒入适量清水也可以是高汤放入海虾煮
下入切好的香菇片
水开下入肥羊片大火煮熟
水再次烧开下入茼蒿煮至变色即可
最后放入面条热一下吃起来暖暖哒
先将汤汁装入容器中兑好麻辣火锅料和芝麻酱调味均匀
面条先摆入汤汁中
最后酱海虾、肥羊、茼蒿、香菇依次摆在面条上即可享受美味佳肴啦
好吃到爆的鲜虾肥羊时蔬面就大功告成啦
搭配水果、早餐包、鸡蛋、核桃就是完美的标配早餐
肥羊鲜嫩入口香浓美味回味无穷
海虾的营养丰富适合各类人群食用
看着让人垂涎欲滴的鲜虾肥羊时蔬面超级给力
每天都要开开心心健健康康的吃好一日三餐噢
小贴士
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。