早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧的做法步骤及图解,美味正宗的早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧做法

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早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧的做法步骤图

早上来一碗热热的番茄疙瘩汤真的很舒服呀!
关键是这个都是无油的 超适合减肥人士哦!
妈妈最爱我做的 哈哈哈!

用料  

西红柿 2个
鸡蛋 2个
土豆 黄瓜 各种配菜 看自己喜爱啥放啥
1小碗(看自己需要)
粉条 1小把
葱花 1小巴
蚝油 1勺
胡椒粉 1小勺
1勺

早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧的做法  

  1. 1 首先准备面 看自己的需要 我妈就属于天天喊着减肥的人 所以要求就是面少点 菜多点😜
    面放到盆中 用凉水一点一点洒在面上 快速抖动 弄成絮状 一定要一点一点洒水 做到面疙瘩分离!
    2 西红柿切成块 如果是减肥人士就不要用油 直接下锅 然后小火慢慢炒 加上调味料 然后加入自己喜欢的各种配菜 浇上热水 等水开加入面疙瘩
    3 加入面疙瘩之后快速搅拌 然后最后浇上鸡蛋!

    早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧的做法步骤图 第2张
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