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外食太多,油腻不堪。胃肠很想来一点清爽的蔬食抚慰一下,这是一款少油烹饪,但滋味十足,很下饭。
用料
素烧蒜汁茄子的做法
长茄子切连刀块,上蒸锅蒸15分钟至熟软。
子姜葱蒜洗净切末备用。
小白菜洗净切碎备用。
热锅凉油下葱姜蒜炒出香气,再下小白菜碎,炒蔫儿后放蚝油,此刻有适当出水,加入蒸好的茄子块,炒匀稍收汁(不用收干,汁水下饭很鲜)即可出锅。