用料
| 芡实 | 50克 |
| 红豆 | 80克 |
| 泡发木耳 | 50克 |
| 山药 | 40克 |
| 核桃 | 20克 |
| 水 | 800克 |
木耳清洗后泡发，山药去皮切块。
![养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第2张]( "养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第2张")
芡实、红豆用800克清水浸泡备用
![养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第3张]( "养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第3张")
破壁机米糊档制作完成
![养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第4张]( "养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第4张")
食用时放入红糖味道更佳
![养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第5张]( "养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤图 第5张")
养生芡实红豆糊（破壁机食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的养生芡实红豆糊（破壁机食谱）做法
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