姜葱炒澳洲黑边鲍的做法和图解,姜葱炒澳洲黑边鲍怎么做更好吃

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姜葱炒澳洲黑边鲍的做法步骤图,怎么做好吃

著名的澳洲鲍鱼主要包括黑边鲍、青边鲍和棕边鲍等品种,市面上见得多的一般是黑边鲍。澳洲黑边鲍比我们常见的国产鲍鱼要大很多,一般每只在一斤多到两斤左右,一只鲍鱼就直接能做一道菜。比较适合澳洲黑边鲍的料理方法包括刺身、爆炒、香煎、红烧等等,这里我们选择将这只大鲍鱼切片爆炒。

用料  

澳洲黑边鲍 1只
小葱 5根
10片
1根
适量
大半勺
适量
生抽 大半勺
适量

姜葱炒澳洲黑边鲍的做法  

  1. 选用鲜活澳洲黑边鲍一只,用刷子刷洗干净后将铲从壳缘较低的一侧插入鲍鱼肉和鲍鱼壳之间,用铲背反复划动并向壳内推进直到将鲍鱼的壳和肉分离,之后将鲍鱼的内脏去除,然后将鲍鱼肉前端的口器也去掉,最后把鲍鱼肉用清水洗净并切薄片备用。

    姜葱炒澳洲黑边鲍的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 用料酒抓腌鲍鱼片20分钟,腌完后倒去液体并用吸水纸将鲍鱼片表面吸干备用。

  3. 大火起锅烧水,水开后下入鲍鱼片汆烫25秒,然后捞出鲍鱼片沥干备用,再把鲍鱼壳也下锅焯一下水备用。

  4. 大火起锅热油,油五成热下入葱、小葱白、姜小火爆锅,闻到香味后改大火放入鲍鱼片快速翻炒,期间加入生抽、糖、盐调味,翻炒1分钟后加入小葱绿再略炒一下即可,熄火出锅并搭配鲍鱼壳摆盘。

    姜葱炒澳洲黑边鲍的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

1.撬鲍鱼的时候最好戴手套,小心别被鲍鱼壳划伤。
2.澳洲黑边鲍的内脏是可食用的,因此可以根据个人需要决定取舍。