自制美容养颜排毒清肠的果蔬汁合集🥕🥒的做法步骤及图解,美味正宗的自制美容养颜排毒清肠的果蔬汁合集🥕🥒做法

今天给大家分享最近自己正在喝的几款果蔬汁
用到的都是很普通的水果蔬菜🥕🥒🍊

用料  

自制美容养颜排毒清肠的果蔬汁合集🥕🥒的做法  

1. 苹果胡萝卜汁🥕
   能够很好的缓解视疲劳，促进肠道的蠕动，润肠通便
   

2. 橙子胡萝卜汁🍊
   橙子和胡萝卜的营养价值都是比较高的，能健脾益胃、促进消化、补充身体需要的营养成分，还有很好的美容养颜减肥瘦身的效果
   

3. 可以调理人体的肠胃，抗氧化，清除体内的自由基，保护心脑血管，延缓人体衰老， 还具有较好的美容功效
   

4. 黄瓜雪梨汁🥒
   可以清热利湿、凉血解毒，改善面部色素沉着
   

5. 推荐大家用原汁机榨汁，我用的七彩叮当原汁机，慢速压榨，不用额外加水，出汁率高达90%，渣汁分离可以最大程度保留水果蔬菜中的营养成分

6. 全家福