无添加金桔柠檬膏的做法和图解,无添加金桔柠檬膏怎么做更好吃

春季润肺止咳神器：
金桔，🍊含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。还能增强机体抗寒能力，防治感冒、降低血脂。
金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
柠檬，🍋尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者。
禁忌人群:胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
金桔🍊柠檬🍋膏;
第一个功效是能够化痰止咳，因为从中医食疗的角度上来讲金桔柠檬入肺经，因此对于咳嗽、咳痰、咳血、肺燥，如果适当的食用金桔柠檬，都有着很好的化痰止咳的功效。第二个功效是能够健脾开胃，对于食欲不振、脘腹胀满、消化不良的人，如果适当的食用金桔柠檬，都能够有着很好的和胃健脾的功效。
第三个功效是能够生津解暑，对于促进口中津液的生成、解除暑热有着明显的功效。

用料  

无添加金桔柠檬膏的做法  

1. 金桔洗干净，切开去籽(籽煮了会苦，喜欢吃苦的就懒一点不去）

2. 去籽后切开，一个金桔一分为四。

3. 柠檬两个切薄片

4. 黄冰糖一包（白色也行）

5. 砂锅中放入金桔，加入刚刚漫过金桔的纯净水

6. 大火烧开

7. 加入冰糖

8. 加入柠檬片

9. 大火烧开

10. 转小火1小时

11. 一个小时后，然后找一个方便搅拌的锅，小火再继续煮，要经常搅拌，提高黏稠度挥发掉水分。一定要搅拌否则会糊的，因为甜度高

12. 水分蒸发的差不多，看着黏稠度很高基本上就是好了，可以关火了

小贴士

1，糖多少？看个人，喜欢酸就少点，喜欢甜就多点
2，白冰糖可否？任意冰糖都可以，我用的黄冰糖3，是否可以不去籽？如果你喜欢苦一点，可以不去。
4，后面不能犯懒，犯懒就糊了😾
5，这个是正常版，家人吃，我自己吃会多加一到两个柠檬。喜欢有点酸酸的味道