不分男女的健康饮品,所以男士和男孩子都是可以和妈妈一起喝的,不过此款糖水主要是作用于补气血,祛寒,所以更适合女性们作为日常甜品食用,美容养颜是非常有效的。
一个女人,想要别人爱你,首先必须学会爱自己,除了外表悉心打扮,更要注重内调内养,这款养颜甜品,适合每一位女性食用,既能调理身体,也能滋润皮肤,产后妈妈养颜活血,青春女性可增强体质,让你脸色红润光泽。
对于贫血的人来说,补血是非常之重要的,而药补不如食补,既补血又美味,而且男女都适宜食用。
用料
红枣 | 12颗 |
枸杞 | 50粒 |
桂圆 | 8颗 |
红糖 | 小一节 |
姜 | 8片 |
鸡蛋 | 2个 |
养颜甜品的做法
准备材料:鸡蛋、红糖、枸杞、红枣、桂圆、姜等洗干净备用
把红枣的果核挑出来备用
把鸡蛋的壳去掉备用
水壶洗干净1.2L的食用水,再加洗好的所有材料倒进去
倒进去盖上盖子,按平时煲果茶的时间30分钟,煲到跳闸即可
成品
小贴士
这些渣可以凉冲到淡为止