桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)做法

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桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图

冬日暖阳
给自己熬一锅羹汤
美容养颜、胶原满满
暖胃暖心

用料  

丑耳 半朵
桃胶 20g
皂角米 20g
莲子 20g
桂圆 15~20颗
大枣 8颗
枸杞 5g

桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法  

  1. 清水泡发丑耳,桃胶,皂角米12小时,我一般前一夜泡上,第二天早上做

    桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图 第2张
  2. 泡发后是这样,这次丑耳切大了。。倒去水,丑耳切去根部,桃胶去掉黑色杂质

    桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图 第3张
  3. 丑耳切小朵,和桃胶皂角米一起放入壶中,加入清水

    桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图 第4张
  4. 大枣切开去核,和莲子桂圆冲洗后下锅。桂圆自己掌握,喜欢甜的就多放几颗,等水烧开转小火了就可以忙别的去啦

    桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图 第5张
  5. 我用养生壶做的,一般用糖水或甜品功能做一个小时左右就能出胶,也可以用高压锅、炖锅,都是大火烧开,高压锅小火30分钟,炖锅小火一小时,注意哦,烧的时候盖子掀开放着,或者直接不扣盖子,以防扑锅

    桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图 第6张
  6. 出胶后加入枸杞搅拌均匀,喜欢甜的这时可以再放点冰糖,我多放了桂圆感觉甜度够就没放冰糖,等两三分钟枸杞熟了就可以出锅咯

    桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图 第7张
  7. 快快盛出一碗品尝美味

    桃胶皂角米银耳羹(美容养颜、补血益气)的做法步骤图 第8张
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