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嫂子推荐的这款红糖水有驱风寒、补气益血的功效,暖宫、对缓解痛经有一定的作用,温补首选,而且做起来简单方便,实在是太适合我这种懒人啦~~建议上午9-11点喝,入脾经~
用料
大枣生姜红糖水的做法
大枣掰开或剪开(容易出味),加入姜片、水,一起煮开后中火煲10分钟,然后把红糖块放进去继续煮3分钟即可。