桃胶木瓜牛奶的做法和图解,桃胶木瓜牛奶怎么做更好吃

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桃胶木瓜牛奶的做法步骤图,怎么做好吃

桃胶口感软软糯糯QQ弹弹😗

用料  

木瓜 半个
桃胶 10块
冰糖

桃胶木瓜牛奶的做法  

  1. 泡桃胶(超过15小时)清洗杂质

    桃胶木瓜牛奶的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅中放入桃胶/半个木瓜切块/冰糖适量/加水没过桃胶

  3. 水开后小火炖煮30分钟(也可以再久一点

    桃胶木瓜牛奶的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  4. 乘出桃胶木瓜羹后再加入牛奶拌匀😋(也可以不加牛奶直接吃

    桃胶木瓜牛奶的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 好吃😚

    桃胶木瓜牛奶的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

桃胶主要成分是大分子多糖
比较难消化吸收
不要一次吃太多噢

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