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大米,补中益气,健壮筋骨,益肠道,通血脉,益精强志,聪目明耳;胡萝卜,下气补中,利胸膈和肠胃,安五脏,增强食欲,对人体有利无害。——引自《本草纲目》此食谱适合大众人群,特别是婴儿。
用料
胡萝卜米糊【豆浆机版】的做法
将量好的食材洗净、切块,胡萝卜切成花生豆粒大小 ,倒入豆浆机中,加水到上下水位线之间,选择相应功能开始制作。