用料
| 奇亚籽 | 3大勺 |
| 牛奶 | 1/4杯 |
| 苹果 | 1个 |
| 肉桂粉 | 1勺 |
健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法
奇亚籽和牛奶混合，静置15分钟。
![健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第2张]( "健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第2张")
苹果切块，加水，小火煮软。
![健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第3张]( "健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第3张")
碾碎苹果，成泥，加入肉桂粉。
![健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第4张]( "健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第4张")
混入奇亚籽中，开吃。分装在布丁罐里，入冰箱冷藏，可以去野餐啦。
![健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第5张]( "健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤图 第5张")
健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding的做法步骤及图解,美味正宗的健康减肥之奇亚籽肉桂苹果酱布丁chia seeds pudding做法
炊艺屋
人气：2.57W
相关文章：
- 莓果奇亚籽酸奶布丁. Berries Chia Pudding Parfait.的做法步骤及图解,美味正宗的莓果奇亚籽酸奶布丁. Berries Chia Pudding Parfait.做法
- 超级食物丨减肥减脂『奇亚籽布丁』Super food Chia Pudding的做法步骤及图解,美味正宗的超级食物丨减肥减脂『奇亚籽布丁』Super food Chia Pudding做法
- 香蕉奇亚籽(chia seeds)布丁的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉奇亚籽(chia seeds)布丁做法
- 奇异籽布丁 Chia seeds pudding的做法步骤及图解,美味正宗的奇异籽布丁 Chia seeds pudding做法
- Chia Seed Pudding奇亚籽布丁的做法步骤及图解,美味正宗的Chia Seed Pudding奇亚籽布丁做法
- 快手生酮早餐keto breakfast | 奇亚籽布丁chia seeds pudding🍮的做法步骤及图解,美味正宗的快手生酮早餐keto breakfast | 奇亚籽布丁chia seeds pudding🍮做法
- chia seeds pudding(奇亚籽布丁)的做法步骤及图解,美味正宗的chia seeds pudding(奇亚籽布丁)做法
- Chia Pudding 奇异籽布丁减肥抗氧明星的做法步骤及图解,美味正宗的Chia Pudding 奇异籽布丁减肥抗氧明星做法
- 奇亚籽布丁chia pudding的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽布丁chia pudding做法
- Chia Seeds水果奇异籽布丁的做法步骤及图解,美味正宗的Chia Seeds水果奇异籽布丁做法
Y优秀文章
- 1chia seeds strawberry jam 奇亚籽草莓果酱的做法步骤及图解,美味正宗的chia seeds strawberry jam 奇亚籽草莓果酱做法
- 2印度奶茶奇亚籽布丁 Chai Chia Pudding的做法步骤及图解,美味正宗的印度奶茶奇亚籽布丁 Chai Chia Pudding做法
- 3Coconut Chia Pudding 纯素免煮椰浆奇亚籽布丁的做法步骤及图解,美味正宗的Coconut Chia Pudding 纯素免煮椰浆奇亚籽布丁做法
- 4料理小白的奇亚籽布丁chia pudding的做法步骤及图解,美味正宗的料理小白的奇亚籽布丁chia pudding做法
- 5抹茶椰香奇亚籽布丁Match Coconut Chia Pudding的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶椰香奇亚籽布丁Match Coconut Chia Pudding做法
- 6奇亚布丁Chia seed pudding的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚布丁Chia seed pudding做法
- 7浆果奇亚籽早餐布丁Berry&Chia Breakfast Pudding的做法步骤及图解,美味正宗的浆果奇亚籽早餐布丁Berry&Chia Breakfast Pudding做法
- 85种奇亚籽布丁Chia Pudding超级早餐的做法步骤及图解,美味正宗的5种奇亚籽布丁Chia Pudding超级早餐做法
- 9Chia seeds奇亚籽+Kale 羽衣甘蓝 健康奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的Chia seeds奇亚籽+Kale 羽衣甘蓝 健康奶昔做法
- 10[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding的做法步骤及图解,美味正宗的[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding做法
H推荐热门
- 1Chia Seeds Smoothie 奇亚籽思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的Chia Seeds Smoothie 奇亚籽思慕雪做法
- 2奇雅子布丁Chia Pudding的做法步骤及图解,美味正宗的奇雅子布丁Chia Pudding做法
- 3生酮奇亚籽卷饼Keto Chia seeds tortilla/Wrap的做法步骤及图解,美味正宗的生酮奇亚籽卷饼Keto Chia seeds tortilla/Wrap做法
- 4「奇亚籽水果布丁」健身减肥的超级食物的做法步骤及图解,美味正宗的「奇亚籽水果布丁」健身减肥的超级食物做法
- 5奇亚籽布丁怎么做才好吃,最正宗的奇亚籽布丁制作方法
- 6简便健康奇亚籽燕麦布丁粥的做法步骤及图解,美味正宗的简便健康奇亚籽燕麦布丁粥做法
- 7健康早餐|芒果奇亚籽燕麦布丁碗的做法步骤及图解,美味正宗的健康早餐|芒果奇亚籽燕麦布丁碗做法
- 8chia seeds pudding的做法步骤及图解,美味正宗的chia seeds pudding做法
- 9奇异籽曲奇 Chia seeds cookies的做法步骤及图解,美味正宗的奇异籽曲奇 Chia seeds cookies做法
- 10奇亚籽健康欧包 减肥主食的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽健康欧包 减肥主食做法
- 11减肥代餐奇亚籽水果布丁杯的做法步骤及图解,美味正宗的减肥代餐奇亚籽水果布丁杯做法
- 12「健康零食」奇亚籽布丁的做法步骤及图解,美味正宗的「健康零食」奇亚籽布丁做法
- 13低卡健康版甜品奇亚籽布丁的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健康版甜品奇亚籽布丁做法
- 14「健康饮品」苹果奇亚籽奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的「健康饮品」苹果奇亚籽奶茶做法
- 15烤花生酱燕麦奇亚籽布丁（健康烘焙）的做法步骤及图解,美味正宗的烤花生酱燕麦奇亚籽布丁（健康烘焙）做法
N最近更新
- 1奇亚籽Chia时令水果果酱「三种做法」的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽Chia时令水果果酱「三种做法」做法
- 2椰奶奇亚籽谷物（健康减肥圣品）的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶奇亚籽谷物（健康减肥圣品）做法
- 3健康快手奇亚籽果酱的做法步骤及图解,美味正宗的健康快手奇亚籽果酱做法
- 4黑全麦奇亚籽亚麻籽健康贝果的做法步骤及图解,美味正宗的黑全麦奇亚籽亚麻籽健康贝果做法
- 5各种奇亚籽果酱组合 chia jam的做法步骤及图解,美味正宗的各种奇亚籽果酱组合 chia jam做法
- 6奇亚籽花生酱｜健康减脂酱料的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽花生酱｜健康减脂酱料做法
- 7健康早餐 | Chia pudding的做法步骤及图解,美味正宗的健康早餐 | Chia pudding做法
- 8『超级食材奇亚籽』可可奇亚籽布丁的做法步骤及图解,美味正宗的『超级食材奇亚籽』可可奇亚籽布丁做法
- 9奇亚籽抹茶芒果布丁的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽抹茶芒果布丁做法
- 10超健康甜品-奇亚籽布丁（附杏仁奶做法）的做法步骤及图解,美味正宗的超健康甜品-奇亚籽布丁（附杏仁奶做法）做法
- 11「superfood 早餐」chia seeds pudding+smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的「superfood 早餐」chia seeds pudding+smoothie做法
- 12健康减肥之苹果鸡蛋减肥法
- 13西葫芦燕麦粥+蓝莓奇亚籽酱 Creamy Zucchini Oatmeal with Blueberry Chia Jam|饱腹 健身 减肥的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦燕麦粥+蓝莓奇亚籽酱 Creamy Zucchini Oatmeal with Blueberry Chia Jam|饱腹 健身 减肥做法
- 14有颜值又健康好吃的椰子奇亚籽布丁的做法步骤及图解,美味正宗的有颜值又健康好吃的椰子奇亚籽布丁做法
- 15减肥甜品chia seed yoghurt pudding（酸奶布丁very very healthy dessert）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥甜品chia seed yoghurt pudding（酸奶布丁very very healthy dessert）做法
- 16奶香酒酿烤燕麦奇亚籽布丁|健康烘焙的做法步骤及图解,美味正宗的奶香酒酿烤燕麦奇亚籽布丁|健康烘焙做法
G猜你喜欢
- 1杏仁糖酥卷怎么做才好吃,最正宗的杏仁糖酥卷制作方法
- 2人生何必复杂的做法和图解,人生何必复杂怎么做更好吃
- 3爆浆蓝莓麦芬杯的做法和图解,爆浆蓝莓麦芬杯怎么做更好吃
- 4菌菌们与公鸡的做法和图解,菌菌们与公鸡怎么做更好吃
- 55分钟一杯水蜜桃荔枝果酒🍹天热不用出门啦！的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟一杯水蜜桃荔枝果酒🍹天热不用出门啦！做法
- 6小纽扣牛扎饼干的做法和图解,小纽扣牛扎饼干怎么做更好吃
- 7泰式肉片盖饭（简餐）的做法步骤及图解,美味正宗的泰式肉片盖饭（简餐）做法
- 8好吃的山楂糖雪球 | 味蕾时光简单易学的做法
- 9黑糖养生吐司的做法和图解,黑糖养生吐司怎么做更好吃
- 10急冻炸薯条怎么做才好吃,最正宗的急冻炸薯条制作方法
- 11清理冰箱的麻酱椒盐小花卷儿的做法步骤及图解,美味正宗的清理冰箱的麻酱椒盐小花卷儿做法
- 12「番茄🍅甜虾🦐」的做法和图解,「番茄🍅甜虾🦐」怎么做更好吃
- 13香蕉芒果蔓越莓披萨的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉芒果蔓越莓披萨做法
- 14红烧香菇三黄鸡的做法和图解,红烧香菇三黄鸡怎么做更好吃
- 15催奶神器之章鱼猪手汤的做法步骤及图解,美味正宗的催奶神器之章鱼猪手汤做法