鲜美滑嫩的虾仁无人不爱,高蛋白、低脂肪、营养丰富,是非常好的滋补食材,还有保护心血管、减少胆固醇、抗氧化等功效。竹笋又富含维生素,比胡萝卜的含量高出一倍多,想象一下虾仁和竹笋搭配在一起,又营养,又美味又有番茄酱和番...
04-07
在日本,提起说去吃中华料理,很多太太都会提到这道菜,可事实上我在国内生活三十年从没吃过。但是既然大家都喜欢,我也就入乡随俗下,还好这道菜既美味又是老少皆宜,而且绝对是可以称为快手菜,没时间或者想偷懒,这道菜绝对可以使...
06-21
用料芦笋100G虾200G蘑菇100G西红柿2个洋葱适量料酒适量黑胡椒适量生抽2勺耗油1勺番茄酱适量意面(生)110G芦笋虾仁蘑菇番茄意面的做法准备好食材,虾仁提前解冻,加入适量料酒,黑胡椒腌制8分钟。意面加7G盐煮熟备用。先炒虾仁...
11-26
用料番茄酱一大勺虾十五六只白糖少许盐少许葱姜适量芝麻适量番茄酱炒虾的做法水烧开,加料酒,放入虾,快速焯一下水捞出放碗中切葱姜,刚才忘了,补上油温烧热,开小火,放葱姜,然后倒入番茄酱这一步要小心哦,一定要小火哦,或者油温降...
08-25
原意是想放油醋汁拌藜麦沙拉的做着做着改主意了还是热锅炒一下好吃(∩_∩)其实就是凉拌改热拌啦用料虾10只(带壳约200克)芦笋5根(约100克)小番茄8个(约100克)三色藜麦30克橄榄油或植物油少许盐1-2克(不超过2克)白胡椒粉少许小...
08-04
用料番茄酱n勺橄榄油2-3勺海盐适量蜂蜜适量蒜1瓣蘑菇2个虾仁6只洋葱2片鸡蛋1个意面一把罗勒叶1片简易番茄虾仁意面(纯番茄酱版)的做法将意面煮软,再用冷水过一遍。同时将虾煮熟(另一煮锅)。将准备的食材,蘑菇,蒜,洋葱切丁。锅...
08-19
味道很鲜棒呆了!用料虾仁若干黄瓜丁胡萝卜丁木耳丁剩米饭半碗鸡蛋一枚虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭的做法鸡蛋打散和米饭拌匀。虾仁炒熟捞出。米饭鸡蛋混合体炒熟捞出。各种蔬菜丁炒熟后倒入米饭和虾仁。加盐和生...
03-21
用料虾仁克西红柿,五香花生个小葱,蒜,姜,洋葱根盐,生抽,料酒番茄炒虾仁的做法大虾仁去虾线煮熟,五香花生备用。番茄去皮切丁,洋葱切丁,姜蒜切小片,葱切小段。热锅热油,放洋葱姜蒜葱炒香,放番茄翻炒,加生抽料酒炒至番茄变软,放虾仁翻...
04-19
都市丽人最近跳槽,忙于适应新工作,虽然还是天天做饭,但好一阵子没有po食谱。今天趁礼拜天,做点家常菜当晚餐,顺便准备明日BlueMonday午餐便当。用料料酒1勺盐台湾牛头牌沙茶酱1勺鸡蛋1个大番茄1个虾仁数只芦笋2根家常菜:番...
01-04
很多人不知道,用新鲜番茄做的番茄酱比外面买的更健康更美味,做法也很简单,下面教大家怎么用新鲜番茄做茄汁虾仁用料番茄1个鲜虾10只玉米粒葱料酒盐生抽白砂糖开胃菜|鲜番茄酱炒虾仁的做法鲜虾去头去尾去虾线,剥壳,切下来的...
12-07
如果美食界有大数据,那受众最广、评价最好、食用频率最高的菜谱榜单上,一定会有番茄炒蛋的一席之地,毕竟国民好菜的称号可不是浪得虚名。有多少人学会的第一道菜就是它?又有多少人吃到它就感觉有家的味道?这道国民好菜我做...
08-25
用料虾仁适量番茄酱一勺盐少许糖少许料酒一勺姜2片鸡蛋3个番茄2个茄汁虾仁蛋|番茄炒蛋的做法虾仁用料酒.少许白胡椒.少许盐.姜片.腌制10分钟;三个鸡蛋打散.放一点盐和葱花;番茄切小块宽油.多放点油煸炒虾仁至变色.把姜片...
06-25
用料虾仁300克毛豆100克番茄1个鸡蛋1个姜2片葱少许生抽1勺料酒2勺黑胡椒少许便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法虾仁炒毛豆1.毛豆洗净备用2.虾仁洗净去虾线,用酱油、料酒、黑胡椒、盐腌制15分钟左右3.锅中放油,葱...
02-07
好奇心驱使每天都想弄点不一样的辅食^O^这道番茄芦笋虾仁面甜甜的大人宝宝都❤吃用料番茄半个芦笋半根虾仁两个粒粒面一包10m+辅食—番茄芦笋虾仁面的做法番茄去皮切碎→芦笋去皮取笋尖那半段切碎→虾仁用柠檬稍稍腌...
04-04
给菇凉变化样换口味。用料番茄酱120克盐1勺糖1勺油适量虾我买了一斤多玉米粒随意青豆适量玉米火腿肠1/3根大蒜头4瓣姜2片料酒1.5勺生抽1勺耗油1勺茄汁虾仁(番茄酱版)的做法虾洗了去壳去虾线。+生姜+料酒腌制十分钟。玉...
10-17
用料鸡蛋2个西红柿2个虾仁适量盐适量葱姜蒜可以某些没有不可全部没有虾仁番茄炒蛋的做法虾仁掰碎煮熟锅内热油下鸡蛋和葱姜蒜炒碎鸡蛋倒出再倒油爆香葱姜蒜炒番茄待软烂下虾仁鸡蛋炒香出锅...
01-30
虾仁是高蛋白质,减肥期正需要。用料番茄酱2勺虾仁12克盐稍许鸡蛋液稍许淀粉稍许料酒稍许番茄酱虾仁的做法虾仁加料酒,腌制5分钟加一点点鸡蛋液加淀粉抓匀用不粘锅煎一下,放入番茄酱炒最后加一点点盐完工啦!...
06-22
用料虾仁适量意大利面1份西红柿一个洋葱半个黑胡椒粉适量生抽适量味淋适量欧芹适量小米辣1个菇类适量大蒜半头番茄虾仁意面(无番茄酱版)的做法番茄洋葱大蒜菇类小米辣放入搅拌机打碎少量橄榄油+欧芹黑胡椒中火熬酱熬到...
03-26
用料蒜1/2瓣包菜1/4个西红柿1个虾仁10个泰式甜辣酱2勺盐一点克胡椒粉一点泰式甜辣酱番茄圆白菜炒虾仁的做法1.生虾仁放在开水中烧开。2.放油,蒜瓣爆香,先放圆白菜丝翻炒,再放番茄小块翻炒;再放熟虾仁。最后放泰式甜辣酱。...
03-19
记录一下每天带去公司的便当🍱~用料虾仁10来只好像芦笋4根鸡蛋1只盐一丢丢黑胡椒一丢丢料酒1小勺番茄1个便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋的做法【芦笋清炒虾仁】虾仁去尾线,用盐、料酒、黑胡椒腌15分钟,然后热锅倒油把油加...
08-06
用料番茄酱3勺盐1勺虾仁134只葱末姜末适量白砂糖适量番茄虾仁的做法小火把油烧热放入蒜末姜末炒香放入虾仁炒至七八分熟放入约三勺番茄酱翻炒放盐喜欢酸甜口味的可以另外再加一些白砂糖和白醋...
08-18
发现一般的番茄虾仁总的来说就是番茄和虾仁一起炒,并没有太多的口感突破,但做这道菜,厨爸还是在口感上用了一点点小心思。就是除了番茄还加入了番茄酱和糖,这样就可以直接让番茄和调料一起直接附着到虾仁上,让虾仁的鲜与番...
09-06
时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料虾仁300g玉米淀粉30g盐1g番茄汁糖20g盐2g玉米淀粉10g水100g番茄虾仁的做法虾仁拌入盐、玉米淀粉,淀粉要裹均匀。锅里面倒入厚约1cm的油,虾仁放进去,正反两面,煎上色。金黄色后捞...
07-16
色彩丰富,营养多元的可口沙拉。用的调味酱汁是模仿日本餐馆的沙拉酱汁调的,大家可以试试看。用料青豆粒白芝麻酱新鲜虾仁番茄青瓜玉米粒芦笋鸡蛋材料种类依个人口味增减,用量随意千岛酱凉拌醋或者任意喜欢的浅色的醋(非陈...
12-10
用料虾仁10只胡萝卜半根芹菜2根西红柿1个蒜末葱末姜片蚝油1勺盐料酒淀粉茄汁虾仁(不用番茄酱)的做法1.虾去虾线切丁,一点料酒,一点淀粉抓好备用2.西红柿切丁3.胡萝卜切好4.芹菜切大段5.蒜、姜、葱切好热油下锅,虾滑熟,捞出...
07-21