减肥要吃低糖用盐代替糖感觉更加好吃🌚用料鸡蛋1个黄油一小块牛奶与鸡蛋量一比一盐一小撮topping:蓝莓.香蕉.牛油果一把蓝莓.半只香蕉.小半只牛油果配餐:香蕉豆浆半只香蕉大半杯低糖豆浆(放入搅拌机)吐司(厚片更加美味)我是...
05-01
买到了不太好吃的吐司,这样做却格外好吃简单极了,快来试试用料鸡蛋2个吐司2片芝士碎若干5分钟快手:鸡蛋吐司,早餐brunch下午茶都合适的做法两个鸡蛋打散,吐司切片,小一点方便烹饪、用筷子夹着吃也方便平底锅放油,小火。倒入...
12-12
用料吐司鸡蛋🍓香蕉桑葚缤纷水果BRUNCH的做法各种你喜欢的水果洗干净烤两片面包装盘开吃...
08-17
说的就是我酱的人,睡饱,够吃就行,但必须大量水果蔬菜和水分,舒舒服服,省时省力,开心就好。用料水果蔬菜沙拉面包、蛋糕、烤饼、藜麦一杯水、一杯果汁、一杯咖啡Brunch惯犯的做法喜欢食物多样性,换着吃或者同时加各种各样的水...
08-22
热量413.45大卡蛋白质11.47克脂肪21.18克碳水化合物43.08克膳食纤维6.17克用料牛油果半个鸡蛋1个柠檬汁半勺盐适量胡椒适量吐司1片胡萝卜1根苹果半个梨1/4个姜20g低卡brunch-牛油果蛋吐司+胡萝卜苹果姜梨汁的做法将所...
08-28
周末睡到11点吃顿丰盛的brunch晒晒太阳直接就可以升天了有没有帮喜欢的人做饭就是我表达爱的方式什么长胖怎么办?那是你胖又不是我胖关我咩事木哈哈哈6个元素都是单独做的最后组合一下熟练工大约20分钟能上桌。用料牛...
12-11
记录周末brunch。要勤劳,不偷懒。用料随意Mylovelybrunch的做法12345...
11-15
日常用料清爽沙拉乳制品水果甜点ArtisanBrunchMe的做法懒得起床懒得做饭懒得用电脑传图那就酱吧...
08-09
有点中式有点日式有点西式的搭配早午餐第二弹第一弹⬇️用料碳水胡萝卜🥕土豆🥔蛋白质豆腐鸡蛋🥚脂肪橄榄油芝士纤维维生素西兰花🥦橙子🍊西红柿🍅Brunchgo02的做法搜索“烤土豆”“烤西兰花”“烤胡萝卜”“烤柿子”先...
02-19
用料土豆1个洋葱半个培根两片鸡蛋1个鸡胸肉150g蒜末1勺酱油1勺料酒1勺白砂糖1勺梨汁或苹果汁1勺香油两勺胡椒粉适量健康营养早午餐brunch的做法煎土豆:土豆连皮切小块多油小火煎至金黄➕洋葱碎、培根碎、盐和胡椒粉调...
08-02
身在韩国这个没有早餐文化的国家,早上吃什么真的脑壳疼。虽然临近中国街,前段时间每天早上吃油条也觉得不健康。最近因为身体出了点状况,尽量饮食偏清淡偏均衡。之前在咖啡厅吃brunch这一份要我大概100。于是不如试着在...
02-16
在英国待的太想念姥姥坐的麦饭,没有小芹菜和花,用了Morrison的甘蓝替代,超级地热量超级饱腹( ̄∇ ̄)用料甘蓝叶500玉米粉50快手甘蓝麦饭一个人的brunch的做法用干净的小碗装玉米粉,加入盐牛肉粉或者鸡精甘蓝洗干净,控水。混合...
08-09
whateveryougot...用料123EasyBrunch的做法1...
12-06
放假,一觉睡到九,十点起床。最令一天都振奋的事情就是自己动手做一顿早午餐吃完之后接下来的一天好像都精神奕奕的!!用料薯饼蛋培根美味的Brunch早午餐。的做法炒个蛋,煎个培根,炸个薯饼。一顿美味的早午饭就煮好了~~~加点...
12-31
烤箱是个坑,但是蛮enjoy的。昨天剩下的材料做了顿brunch,nice!用料通心粉青黄椒适量口蘑两个番茄酱适量青瓜汁小黄瓜1根牛奶150ml蜂蜜适量秋葵3根鸡蛋1个鱿鱼碎适量盐一小勺brunch之通心粉vs青瓜牛奶汁vs白灼秋葵的做法...
10-06
Brunch就要轻食,摆盘好看,那叫秀色可餐。用料芦笋若干蓝莓若干「无乐不做」周末Brunch的做法净水烧沸,过芦笋,小煮。芦笋过冰块冷却蓝莓洗净,摆盘小贴士芦笋过冰块后,吃口好,色泽也不错。...
12-03
用料宁夏枸杞小番茄250克新鲜罗勒叶15克马苏里拉干酪小球8个无花果两个伊比利亚火腿3片葡萄醋橄榄油补脑能量brunch的做法奶酪小球对半切罗勒叶撤成小对页食料均匀铺开*如果此处加入芝麻菜30克就完美了油醋汁2:1撒入(...
01-30
最爱的早餐即是煎蛋,快手15分钟做好,煎的蛋边边焦香,流心蛋黄,简直是幸福的味道~只是要记得半生的蛋,要选来历可靠的。推荐兰皇和伊势牌。用料蛋1或2只配菜看你喜欢煎蛋配蘑菇brunch的做法热锅,冷油,小心把蛋滑入锅内。因为偏...
08-31
用料鸡蛋2火腿肠2火腿片2肉松若干粥2水果若干酸奶2超简单brunch的做法🍳👌...
07-14
用料鸡蛋芦笋蘑菇小番茄生菜吐司早午餐Hibrunch!的做法油热后下蘑菇翻炒,加盐再下切两半的小番茄,最后下芦笋,加盐和黑胡椒快速翻炒起锅不放油,大火加热平底锅干煎吐司翻面大火水烧开加点醋,用筷子在水中朝一个方向旋出漩涡...
11-01
早餐,Brunch用料好心情不限量好天气尽可多好食材很需要好胃口必须滴阳光灿烂Brunch的做法想吃啥吃啥想做啥做啥想去哪去哪小贴士最好跟爱的人一起哟~...
12-06
用料法式松下版黑酱油咖椰胡椒粉黄油吧啦吧啦吧啦brunch~的做法买最贵的蛋!否则会吃死涂抹烤吃!小贴士吃起来吧...
10-01
周末到,小清新小达人们又开始忙着约brunch,可是呀,来来回回都是些什么三文治啊、汉堡啊、炒蛋啊、煮蛋啊、煎蛋啊、烤蛋啊、扯蛋啊!!想吃个中式早餐吧,又觉得不够美,看脸的时代,连做早餐都得拼颜值。关于厨艺,每个人都有不同的...
08-28
Olivia'sKitchen用料面包3个炼乳适量牛油果适量水煮蛋2个薏米红豆粥1小碗早午餐.Brunch的做法enjoyyourbrunch!...
10-06
用料八喜冰淇淋一球勺蝴蝶酥一片松露一块好时黑巧酱水蜜桃一个蝴蝶酥冰淇淋(brunchdessert)的做法材料准备好,万事俱备!注意蝴蝶酥要选购千层多而体积厚的!水蜜桃要软硬适中的!当然,准备一个装甜品的盛器最重要!蝴蝶酥垫底!...
07-31