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空气炸锅中毒中!带鱼不用油煎,8分钟搞定!
用料
香烤带鱼 无油 (空气炸锅版)的做法
带鱼洗净,切段。生抽,老抽,糖一勺,葱姜少许,腌制30分钟。
空气炸锅预热5分钟把腌制好的带鱼,放入炸锅,180度,8分钟.搞定!空气炸锅牌子:韩本
完美装盘
小贴士
不需要油,更加健康,中途可以翻面一次。厨房也没有油烟简直棒棒的!也不要担心用油锅炸时会粘底,皮又炸不好看咯。关键很是省时省力!味道不错