周末朋友来家里做客
下午茶除了甜品以外
来点什么好呢
最近减脂健身
冰箱里全是“矿”
灵机一动,就它了
用料
牛肉粒(联豪天猫旗舰店) | 随意 |
椰菜花 | 随意 |
红色彩椒 | 半个 |
西葫芦 | 半个 |
孜然粉 | 随意 |
牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法
所有蔬菜洗净切成大小均匀的块状。
牛肉粒解冻。
牛肉粒在天猫买的,联豪食品旗舰店,是光明集团旗下的,最近吃他家的牛排比较多,品质不错。
烤盘铺上锡纸或者硅油纸,刷一层油。
把所有食材串好,摆进烤盘,再刷油。
烤箱预热210度,然后开始烤。
每个烤箱脾气不一样,一定仔细观察调整时间和温度。
我烤了十分钟后翻面再烤十分钟。
出炉以后,撒上孜然粉,或者海盐黑椒,或者椒盐,喜欢什么就放什么。
真的很好吃哦。逼格高,做法简单!
搭配的蔬菜可以就地取材,土豆,胡萝卜,千叶豆腐等等都可以。