急着吃,照片拍丑了但是不影响美味
过程简单好做,腌过的牛肉很嫩,而且用料少,更凸出牛肉的原味,我写适量,其实抓匀后牛肉呈现出吸水壮大的样子就可以了
(内附配料表烤牛肉酱中的勺子图)
用料
腌牛肉 | ⬇️ |
牛肉 | 想吃多少放多少 |
淀粉 | 适量 |
生抽 | 适量 |
冷水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
烤牛肉酱 | ⬇️ |
蚝油 | 半勺 |
番茄酱 | 1勺 |
黑椒酱 | 三分之一勺 |
生抽 | 半勺 |
烧烤料 | ⬇️ |
孜然粉 | 看喜好 |
辣椒粉 | 看喜好 |
白芝麻 | 看喜好 |
烤箱嫩牛肉的做法
1、牛肉切薄片,生抽淀粉加进去抓匀 2、一点点加入冷水抓匀,每一次都让牛肉吸收水分(冷水总量不用太多,充分吸收就行了) 3、最后倒油抓抓锁水,这时候的牛肉呈现出一种吸收水刚刚好,有点壮大的样子 4、盖上保鲜膜放冰箱冷藏20分钟以上即可使用~ 👩🏻🍳 我腌牛肉的这个办法一直用饭小Q的,简单又方便,不管是碳烤还是电烤都不错 这个是链接
把烤牛肉酱步骤的调料都倒进小碗里搅拌均匀,步骤里的量是封面图那一盘牛肉的用量。如果牛肉量大可以多做些。 (个人认为烤牛肉最凸出的是孜然粉香,所以这个不用太刻意,主要是为了加点咸鲜)
配料表的勺子是这种家常的喝汤瓷勺哈 (这是之前拍的图,配料中并没有糖😂)
烤箱上下火200℃预热,这时候烤盘铺烤纸,不用刷油(因为腌肉最后一步有油了),把牛肉片平铺上去,铺在哑光面,放入烤箱中层,上下火230℃烤25分钟 20分钟时取出,涂烧烤酱料,撒孜然粉辣椒粉白芝麻后放进去继续烤至时间结束 (‼️如果烤箱温度偏高可以180℃~210℃之间选择,不要烤太干了,怕硌牙哈哈哈)
出炉~虽然照片拍丑了点,但是并不影响美味哈哈哈哈,而且腌制过的牛肉真的很香很嫩~