用料大米200克西红柿1/2个豌豆30克鸡蛋1个姜片1片料酒1汤勺白胡椒粉、盐、糖、鸡精适量清水1饭碗(煮豌豆)清水按大米1:清水10-13的比例食用油10滴(煮粥)香油1/2汤勺食用油1汤勺(炒豌豆)田园瓦煲粥的做法大米洗净,用适量清水...
01-27
天热起来没胃口,喝点粥配上小菜开开胃,薏米祛湿小米养胃燕麦润肠大米健脾用料大米1/4杯薏米1/4杯小米1/4杯燕麦1/4杯祛湿养胃杂粮粥的做法食材倒入锅内,浸泡半小时电饭煲煮粥模式出锅,开吃...
12-24
用料万威客原味脆皮肠2根胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗鸡蛋1个🔸调味葱油酱1汤匙葱油香肠燕麦粥的做法脆皮肠斜切片鸡蛋打散生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加...
12-31
用料咸蛋2个烧骨20元腐竹2块正经葱花半碗水适量米1杯油盐(鸡精或味精)适量咸蛋腐竹烧骨粥的做法先熬个粥底,然后,洗干净材料(葱,咸蛋,腐竹),再切件或切粒,烧骨不用洗,粥开了放入烧猪骨,咸蛋,腐竹,让它熬一下,最后加适量的油盐和鸡精...
01-31
用料大米200克鸡蛋1个猪肝20克料酒1汤勺姜1片白胡椒粉少许盐、鸡精各2克白糖1克葱1根香油1/2汤勺食用油10滴鸡蛋猪肝粥的做法大米清洗干净后用适量清水浸泡一钟头。葱洗净切花。锅中放入清水,按大米1:清水100~130的比例...
12-08
晚餐清淡。。。好久没喝粥了,娃儿说想喝「皮蛋瘦肉粥」。。。咸香黏糯,轻松造两碗🤙🤙🤙菜谱分享如何让米粥能快速成熟,并且黏糯的小技巧哦!用料大米适量皮蛋3个瘦肉适量小油菜2棵生姜3片盐1勺料酒1勺生抽1勺玉米淀粉1勺...
01-27
综合多种做法,简单又好吃哦用料南瓜糯米粉现买的小圆子不嫌麻烦也可以用糯米粉自己做冰糖枸杞简易冰糖南瓜粥的做法取适量南瓜。po主制作的是两人份,就用的这么多南瓜正好将南瓜去囊去皮切小块上锅蒸约十五分钟将南瓜放...
03-24
打小,夏季的清晨经常能喝到母亲起早煲的绿豆粥,它特别降火解暑且增强食欲!简直是小朋友的最爱。(四季皆宜😋)早上喝不完,还可以放入冰箱冷藏,到了晚上取出来喝的时候又是超棒超好喝的糖水饮品。🍹以下配料表是两个成年人的量...
12-12
用料红薯200克山药150克蜜枣15克/2个桂圆干3颗/5克生姜1片/5克杂粮米10克薏苡仁10克粳米150克山药红薯粥😍的做法食材洗净,去皮切块(蜜枣若有核需去核)除大米外食材打泥将步骤2泥加水倒入白米,水位至杂粮粥位置,煮粥小贴士...
12-30
用料香菇、葱、姜、虾、蟹、米、胡萝卜丁、青豆丁、玉米丁、白胡椒粉、盐、生抽、糖、醋、小米辣半蒸半煮海鲜粥(虾蟹粥)7步做法的做法1、香菇切丁,葱切葱花,姜切未,虾去头、去虾线,蟹去内脏、斩件。2、热锅热油,放姜丁,煎炒...
01-07
用料山药100克黄豆10克糯米10克大米10克百合3克水500克美龄粥-西屋破壁机的做法洗净后,米糊模式...
12-22
一碗粥养一个胃用料发好的海参两条排骨半斤冬菜一勺香菜芹菜若干排骨海参粥的做法排骨洗干净,冷水入锅。水开后,捞起排骨用冷水冲洗。海参和洗好的排骨一起入高压锅,加适量水和油熬成高汤。压15分钟后,将排骨和海参盛起来...
03-25
有时候,不知不觉米饭就会煮多了,吃不完的米饭倒掉过于浪费,重新热热再食,又觉得比不上新煮的饭那般味美香甜,那么不如拿来煮个粥吧!谁说剩饭不如新米,剩饭一样可熬出粘稠香滑的热粥~糖粥有很多种,小时候最常吃的便是白粥配白...
03-25
用料豆45克水600克糯米35克大米10克山药150克冰糖10克百合10克记录方子:美龄粥的做法糯米和大米提前一晚泡水。打豆浆。蒸山药和百合。豆浆和其他所有材料放入破壁机,再加热水至热水上限位置,开绵粥功能。...
12-25
用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克酸菜3片开水250克手打牛筋丸4颗桂格原味即食燕麦片40克上海青苗6颗🔸调味盐¼茶匙酸菜牛丸燕麦粥的做法酸菜切小段牛筋丸切小块上海青苗切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加...
12-08
用料糯米15克大米20克黄豆45克山药75克水800克破壁机版简单美龄粥的做法所有材料加入破壁机,五谷豆浆档。热量表。饱腹感很强,再搭配肉蛋青菜,营养均衡。半个小时完成。可随个人喜好加入少量冰糖增加甜味。趁热喝,口感最...
12-29
感冒没食欲,但又不想喝白粥。那就来一碗黄瓜粥吧。用料大米适量白黄瓜一根姜丝盐水清新黄瓜粥的做法米淘净放锅里煮至七八成熟黄瓜切薄片片,与姜丝一起下入锅中,煮五分钟左右关火焖一会,开盖放少许盐...
03-24
香似龙涎仍酽白,味如牛乳更全清。莫将南海金虀脍,轻比东坡玉糁羹。——苏轼《过子忽出新意以山芋作玉糁羹色香味皆奇绝天上酥酏则不可知人间决无此味也》玉糁羹是苏轼被流放海南时,生活清苦,和当地乡民一样日以山芋充...
12-31
又是一个温馨的早餐(不用上班,不用上学),给孩子做皮蛋瘦肉粥当早餐,材料用了6块钱,量大概有正常饭碗7碗。用料皮蛋2个瘦肉100克姜丝少量米1杯6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥的做法大米提前一晚洗干净放冰箱冷冻。用高压锅煮粥,放点花...
12-20
用料瑶柱鱿鱼干/虾干/银鱼/淡菜干/鲍鱼干大米糯米盐香油姜丝白胡椒粉葱花瑶柱/鱿鱼/虾/淡菜粥的做法瑶柱和鱿鱼干/虾干加姜片提前泡发2小时,去掉硬壳。小银鱼可以不用泡。大米:糯米5:1淘洗后拌入香油和盐腌半小时。可以...
12-29
海参粥,以海参、大/小米为主料制作的药膳。做法简单,营养丰盛。海参性温,味甘、咸;具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血、治溃疡等作用。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓...
12-30
如题。。。每天一杯不重样之「黑米糯米玉米渣大枣糊」早上好呀小伙伴们🌹🌹🌹用料黑米30克糯米20克玉米渣30克红枣6颗水1000ml「黑米糯米玉米渣大枣糊」的做法准备食材。洗净。红枣剪碎。通通放进破壁机。加入水,选择...
01-27
用料万威客原味脆皮肠2根胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克水果黄瓜½根生菜½颗开水250克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味盐½茶匙杂蔬香肠燕麦粥的做法脆皮肠➕黄瓜切丁起锅烧油加入脆皮肠➕胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒...
12-31
用料大米杯姜丝克芹菜根牛肉克香菇4朵冬菜没有可以不加花生酱1勺白胡椒粉适量风味牛肉粥的做法大米大火煮开十分钟左右,加入适量姜丝。煮大米的时间试我们准备好配菜。牛肉切薄片,加入白胡椒粉、盐、淀粉、油腌制20分钟...
01-31
属于高蛋白、低脂肪食品的粥,具有补肝壮肾、益气补血等功效。而且还具有调精益气、滋肾益阴的功效。尤其是对气血两亏、产后头痛的产妇有很明显的食疗功效。用料鸽子大米香菇八角姜丝红枣绍兴酒酱油海盐一品乳鸽粥的做...
03-25