煮好的南瓜汤放冰箱二天了,都没人吃😨
没办法了~
滤出汤汁,把南瓜打成泥,
做馒头,做发糕,
然后,当早点,
把它们全干掉!
*因为这次的南瓜泥是先煮汤再滤出水打成泥的,所以南瓜泥比较水*
用料
南瓜泥 | 360克 |
馒头用料(无糖): | |
面粉 | 335克 |
酵母 | 3克 |
南瓜泥 | 185克 |
发糕用料: | |
面粉 | 120克 |
糖 | 5克 |
酵母 | 1.5克 |
南瓜泥 | 175克 |
南瓜馒头#南瓜发糕的做法
南瓜汤滤取水后用料理棒再打成的南瓜泥。
1:用南瓜泥做无糖南瓜馒头:
面粉中加酵母和南瓜泥,和成光滑的面团;
放在温暖处密封发酵;
面团发酵至二倍大👆
排气、揉匀成长条,切小段;
放入蒸锅中再次醒发成原来体积的8分大;
烧开水,上锅中火蒸10分钟,关火焖2分钟出锅。
2:蒸南瓜发糕:
面粉中加糖、酵母、南瓜泥,拌匀;
(密封)发酵至体积比原来增大一倍,内部组织充满了气孔;
把面糊搅匀排气,倒入抹了油的模具(或器皿)中;
再次发酵至原来体积的一倍大(发酵得过满容易塌陷),在发糕表面撒上芝麻,冷水上锅全程中大火蒸20分钟,关火焖5分钟出锅;
(蒸制时间需按原料量的多少而增减)
馒头&发糕。