宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!做法

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宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图

大学的时候吃很多日式可乐饼,所以总想着怎么样改良下可以给小宝宝吃。
土豆可谓可乐饼的灵魂人物,软之后土豆泥裹着鲜虾,蘸满鸡蛋液和面包糠,为了健康美味兼顾,我们不用常规油炸,改良成用烤的,烤完后的可乐饼外面香脆里面嫩软。
嘿嘿,时间比较着急,没有很好凹造型,变成了一个个粗粗短短的海豚宝宝,萌炸了!

适合宝宝年龄:1岁半以上宝宝
难度:易
时间:25分钟
用具:刀、砧板、碗、筷子、蒸锅

虾的营养价值:
虾营养丰富,富含蛋白质和钙、镁等对宝宝有益的营养成分。
还含丰富维生素A,以及能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质。
且其肉质松软,易消化,宝宝吃很合适。
如果是第一次给宝宝吃,妈妈们注意少量食用观察是否过敏。

虾的挑选:
看外形:新鲜的虾头尾与身体紧密相连,虾身有一定的弯曲度。
察色泽:新鲜虾皮壳发亮,河虾呈青绿色,海虾呈青白色(雌虾)或蛋黄色(雄虾),不新鲜的虾,皮壳发暗,虾略成红色或灰紫色。
观肉质:新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。
闻气味:新鲜虾气味正常,无异味。

用料  

虾仁 8-10只
土豆 2个(中等大小)
鸡蛋 1个(小,大鸡蛋半个即可)
面包糠 一小碗
植物油 少许
少许(可选)
淀粉 可选(土豆泥不好操作的话可加一点)

宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法  

  1. 准备好所有食材

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第2张
  2. 土豆切片蒸至熟烂

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  3. 蒸土豆的时间把鲜虾洗净,用牙签从虾壳二节处挑出泥线,可用淀粉稍稍腌制。
    ps:虾壳二节处是泥线最韧的地方,比较容易挑,一般情况下,可以用牙签从虾壳二节处挑出泥线,然后再去头,剥出虾肉。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第4张
  4. 在虾腹部的地方可以用刀横竖各割一刀,切断腹部的虾筋,这样后面加热就不会卷曲了,不过卷曲起来也很可爱哈。

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  5. 处理好后用厨房纸擦干水分备用。

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  6. 拿出蒸好的土豆,捣成泥,加入鸡蛋和少许盐调味(盐可不加),搅拌均匀。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第7张
  7. 取一团薯泥,先用手握成扁扁的圆饼状,中间用手指压一道浅浅的小沟,把虾放进去。

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  8. 然后慢慢把土豆泥包起来,尽量包完全,最好保持厚度大概一致。小芽因为赶时间,最后没有太好去整形,看上去直接就变成一个一个很可耐的海豚宝宝了,意外的Q萌。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第9张
  9. 一般常规的可乐饼都是油炸,我们改用烤箱烤,最好用不沾烤盘,如果没有,垫一层油纸,在烤盘底部刷一层薄薄的橄榄油。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第10张
  10. 把海豚宝宝在蛋液里裹一下

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第11张
  11. 再到面包糠里滚一下,嘿嘿,粗短呆萌的海豚宝宝最终准备完毕。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第12张
  12. 小海豚身上也可以刷一层薄薄的油,或鸡蛋液,烤出来会更加金黄有食欲。
    ps:注意注意,薄薄一层哦,千万不要刷太多,用毛刷最好,硅胶的刷子真心不实用。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第13张
  13. 预热烤箱200度,烤约15分钟左右,至金黄松脆。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第14张
  14. 出炉出炉,自己赶紧趁热偷偷吃一个,土豆口感好绵软呀,受不了了。

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第15张
  15. 宝宝要开动喽

    宝宝辅食:鲜虾可乐饼—宝宝小点心,没有可乐的可乐饼,非油炸烤箱版,呆萌海豚宝宝出动!的做法步骤图 第16张

小贴士

1、做好的可乐饼,趁热食用口感最好,外面香脆里面嫩软,给宝宝食用要放凉,如放凉后要再拿起来吃,千万不要回锅油炸,用微波或烤箱烤一下即可。
2、因为没加什么调料,口感很清淡,可以适当蘸取一点自制的番茄酱,甜甜酸酸的蘸酱会带给可乐饼不同的风貌。 自制番茄酱—百搭的宝贝健康调味料
3、最后分享下可乐饼的来源:可乐饼的名字取自法语中的croquette,在16世纪在日本是西方舶来品。 可乐饼原本做法是,在奶油和面粉制成的酱中加入碎菜和肉,冷却后捏成圆柱形,再抹上小麦粉、蛋汁以及面包粉,并且用油炸。但在日本改用马铃薯泥,加入炒好的洋葱和肉末,然后捏成圆柱状煎炸,在日本逐步变成了和章鱼小丸子一样的经典小吃。我们呢,就改成更清淡和Q萌版本的宝宝小吃啦。
4、沟通可联系微信:xuhanlu321

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