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红薯含有丰富的淀粉、纤维素、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及微量元素,被营养字家们称为营养最均衡的保健食品。红薯有抗癌功效
用料
红薯和抹茶汤圆的做法
准备原材料
把红薯切丁
把红薯丁放入果汁机
把红薯浆放入糯米粉里,另一个盆放抺茶粉
拌好后,做成汤圆,在造型
完成后,下锅,起锅
IO分钟左右出锅成功。
小贴士
火不能太大