做法超简单，地中海风味的牛油果沙拉，清爽可口热量低，～加片全麦面包和水煮溏心蛋，营养均衡的一餐就解决啦！
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 番茄 | 1只 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 柠檬 | 看个人口味用量 |
| 盐 | 适量 |
| 现磨黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
地中海风味牛油果沙拉的做法
牛油果，番茄（或用圣女果），黄瓜切块放盘里
加盐、新鲜柠檬汁、橄榄油、黑胡椒，拌匀（可以加点罗勒增加风味）
开始品尝清新的地中海风味吧～
地中海风味牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味牛油果沙拉做法
炊艺屋
人气：2.86W
相关文章：
- 地中海风鹰嘴豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风鹰嘴豆沙拉做法
- 简单美味的地中海沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味的地中海沙拉做法
- 粗暴简单地中海餐 三文鱼牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的粗暴简单地中海餐 三文鱼牛油果沙拉做法
- 减脂向 中东/地中海风味沙拉+贝果佐鹰嘴豆泥+拿铁咖啡套餐的做法步骤及图解,美味正宗的减脂向 中东/地中海风味沙拉+贝果佐鹰嘴豆泥+拿铁咖啡套餐做法
- 芝麻菜沙拉（地中海风情）的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻菜沙拉（地中海风情）做法
- 油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉做法
- 地中海沙拉怎么做才好吃,最正宗的地中海沙拉制作方法
- 地中海风味沙拉的做法和图解,地中海风味沙拉怎么做更好吃
- 地中海风情橄榄油牛油果小香芋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风情橄榄油牛油果小香芋沙拉做法
- 地中海风味，五彩牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味，五彩牛油果沙拉做法
Y优秀文章
- 1地中海油醋汁土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海油醋汁土豆沙拉做法
- 2地中海风情柠檬鸡肉沙拉🍋🐔的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风情柠檬鸡肉沙拉🍋🐔做法
- 3中东/地中海风味咖喱鸡肉卷饼Chicken Shawarma配希腊沙拉Greek Salad的做法步骤及图解,美味正宗的中东/地中海风味咖喱鸡肉卷饼Chicken Shawarma配希腊沙拉Greek Salad做法
- 4地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味鳕鱼奶油汤做法
- 5地中海风味的炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味的炖牛肉做法
- 6地中海风味奶油南瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味奶油南瓜汤做法
- 7地中海风蘑菇沙拉的做法和图解,地中海风蘑菇沙拉怎么做更好吃
- 8夏日轻食，地中海风金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的夏日轻食，地中海风金枪鱼沙拉做法
- 9地中海混合海鲜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海混合海鲜沙拉做法
- 10好吃的地中海风味牛排简单易学的做法
H推荐热门
- 1超简单地中海沙拉 黄瓜西红柿沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单地中海沙拉 黄瓜西红柿沙拉做法
- 2地中海沙拉（改良版）的做法步骤及图解,美味正宗的地中海沙拉（改良版）做法
- 3地中海风味，黄油烤三文鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味，黄油烤三文鱼排做法
- 4风味十足的健康牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的风味十足的健康牛油果沙拉做法
- 5地中海无花果沙拉的做法和图解,地中海无花果沙拉怎么做更好吃
- 6中东/地中海风味的———牛肉Pilaf（牛肉汤汁煮米饭）的做法步骤及图解,美味正宗的中东/地中海风味的———牛肉Pilaf（牛肉汤汁煮米饭）做法
- 7地中海意面沙拉 | 清爽美味，掉秤必备的做法步骤及图解,美味正宗的地中海意面沙拉 | 清爽美味，掉秤必备做法
- 8地中海风法棍怎么做才好吃的家常食谱，美味的地中海风法棍烹饪技巧
- 9好吃的地中海油浸章魚番茄沙拉简单易学的做法
- 10地中海风味海鲜细面的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味海鲜细面做法
- 11原汁原味地中海金枪鱼蝴蝶面沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的原汁原味地中海金枪鱼蝴蝶面沙拉做法
- 12Ensalada mediterránea (地中海沙拉)的做法步骤及图解,美味正宗的Ensalada mediterránea (地中海沙拉)做法
- 13地中海风味的Tabouli Salad的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味的Tabouli Salad做法
- 14地中海海鲜沙拉的做法和图解,地中海海鲜沙拉怎么做更好吃
- 15地中海红虾橄榄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海红虾橄榄沙拉做法
N最近更新
- 1地中海风味羊腿意面的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味羊腿意面做法
- 2地中海风味炖大块鱼的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味炖大块鱼做法
- 3好看的水果沙拉的做法具体步骤是什么
- 4地中海风味黑蒜大虾的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味黑蒜大虾做法
- 5羊奶酪核桃地中海沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的羊奶酪核桃地中海沙拉做法
- 6地中海式午餐面条沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海式午餐面条沙拉做法
- 7Vegan greek salad dressing地中海沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的Vegan greek salad dressing地中海沙拉酱做法
- 8地中海减脂蔬菜沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的地中海减脂蔬菜沙拉🥗做法
- 9墨西哥Guacamole风味牛油果酸香沙拉碗的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥Guacamole风味牛油果酸香沙拉碗做法
- 10地中海风味—蒜香黄油口蘑&洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味—蒜香黄油口蘑&洋葱做法
- 11美善品地中海风味虾的做法步骤及图解,美味正宗的美善品地中海风味虾做法
- 12地中海风味青酱鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味青酱鱼排做法
- 13地中海风味的鱿鱼蒸的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味的鱿鱼蒸做法
- 14地中海风味的煎鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味的煎鳕鱼做法
- 15地中海风味大虾「特级初榨橄榄油」的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味大虾「特级初榨橄榄油」做法
- 16地中海风味酸奶麦芬的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味酸奶麦芬做法
G猜你喜欢
- 11kg巨型全麦吐司～柏翠小粉的跨年farewell大作的做法步骤及图解,美味正宗的1kg巨型全麦吐司～柏翠小粉的跨年farewell大作做法
- 2羊肚菌板栗炖排骨的做法和图解,羊肚菌板栗炖排骨怎么做更好吃
- 3搞点凉拌拍黄瓜778的做法步骤及图解,美味正宗的搞点凉拌拍黄瓜778做法
- 4快手早餐：吐司杯的做法和图解,快手早餐：吐司杯怎么做更好吃
- 5杏仁奶酥小面包的做法和图解,杏仁奶酥小面包怎么做更好吃
- 6花朵酸奶溶豆| 入口即化，老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的花朵酸奶溶豆| 入口即化，老少皆宜做法
- 7夏日凉拌菜里的一哥，这道凉拌皮蛋你做对了吗的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌菜里的一哥，这道凉拌皮蛋你做对了吗做法
- 8「懒人煮义」热糟肋排蒸臭豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人煮义」热糟肋排蒸臭豆腐做法
- 9「小零嘴🍟」酸甜清新！蜜柚玫瑰饺的做法步骤及图解,美味正宗的「小零嘴🍟」酸甜清新！蜜柚玫瑰饺做法
- 10食全食美怎么做才好吃,最正宗的食全食美制作方法
- 11阮阮姐的红曲米红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的阮阮姐的红曲米红烧肉做法
- 12爆炒shell的做法和图解,爆炒shell怎么做更好吃
- 13逆天拌饭‼️肉沫土豆🥔的做法步骤及图解,美味正宗的逆天拌饭‼️肉沫土豆🥔做法
- 14猪肉芹菜馅儿大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉芹菜馅儿大馄饨做法
- 15绿豆薏仁小汤圆的做法和图解,绿豆薏仁小汤圆怎么做更好吃