宝宝辅食之补钙低盐虾肉松的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之补钙低盐虾肉松做法

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宝宝辅食之补钙低盐虾肉松的做法步骤图

包子做过虾皮粉补钙,自己尝了一口发现真的还有咸味,并且市面上的淡干虾皮含盐量对周岁以下的宝宝来说也是高太多了,相比之下新鲜的虾肉做成的肉松即补钙又新鲜美味,做好后我都忍不住吃了好几口。哇咔咔~第一次做只用了五只虾,做好后一次吃不完放冰箱冷藏三天内吃完。

用料  

一片
5只

宝宝辅食之补钙低盐虾肉松的做法  

  1. 虾去皮去虾线同姜一起冷水下锅煮至软烂。捞出沥干水分撕碎虾肉,

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  2. 不粘锅小火炒至水份发,一定要小火,小火,小火。

    宝宝辅食之补钙低盐虾肉松的做法步骤图 第3张
  3. 炒至虾肉用手捏一下还有少许水份出锅,在将虾肉用研磨碗磨的更细碎点。没有研磨碗就手撕但是可能会很累。

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  4. 继续小火炒,时间不用太长两三分钟就好。

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  5. 晾凉后放辅食机里搅打几下,我炒完这个程度也不是很干其实可以在干一点。

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  6. 搅打好就蓬松很多了,这个味道真真是太鲜香了。

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