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用料
三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法
红枣加盐洗干净。
再冲洗两遍。
上锅蒸够30分钟。
30分钟后取出晾干。
再次上锅蒸30分钟后的颜色。第二遍蒸好后再次晾凉。
第三次蒸30分钟后取出，再次晾干，可以多晾几个小时。
三蒸三晾之后的成色，很像蜜饯了
软糯香甜，补气血一绝，脸色发黄，气血不足，脾胃虚弱的姐妹一定要吃这个！
