俗话说,秀色可餐。颜色鲜艳夺目的菜肴总令人看到都想吃。时令水果桑葚的酸,加上杂蔬的爽脆,配上虾仁的嫩滑鲜姜简直就是一道停不了口的饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜,大人小孩都喜欢。
用料
桑葚 | 50克 |
大虾仁 | 8只 |
胡萝卜 | 1根 |
马蹄 | 4个 |
兰豆 | 50克 |
粟米 | 半根 |
姜片 | 4片 |
香葱 | 1根 |
酸甜鲜美,爽脆嫩滑 桑葚虾仁炒杂蔬的做法
把所有蔬菜洗净;粟米、马蹄、胡萝卜切粒;兰豆去两头;香䓤切段;姜切片;桑葚去柄;虾仁开背,糖、生粉,盐,油,酱油搅拌备用。
热锅下油下姜片,先放粟米胡萝卜粒翻炒3分钟。
放兰豆,炒1分钟,放盐调味。
再放马蹄翻炒几下。
最后放桑葚翻炒几下,出锅。
热锅下油,放虾仁,炒至虾仁变红,放葱段。
再把炒好的桑葚杂蔬倒回锅中翻炒均匀,即可出锅。
一道酸甜鲜美,爽脆嫩滑的桑葚虾仁炒杂蔬就美美呈现出来了。
小贴士
桑葚不能炒得太久,炒久了蔬菜被它染色,上盘颜色就不好看。