天气越来越热,胃口越来越少
但凡看见冒着热气的早餐就会冒汗的感觉
有没有清爽不油腻而且又能填饱肚子的食物呢?
非三明治🥪莫属啦!
而且它还可以定制自己独特的口味
喜欢吃的都可以夹起来🤭
是不是很方便呢!?那赶紧来试试吧!
用料
鸡蛋 | 1个 |
去边方包 | 2片 |
火腿 | 1根 |
千岛酱 | 适量 |
西红柿 | 半个 |
西生菜 | 2片 |
清爽快手三明治🥪的做法
无油、无油、无油,一定不放油的情况下将面包片烤烤即可,放一旁待用
煎鸡蛋和火腿片,请忽略我那鸡蛋的小模样,😄
底层铺好保鲜膜、放上面包片,抹上千岛酱(这个看个人喜好可以配不同的酱)
依次铺上西生菜🥬、西红柿🍅、火腿片,叠加上去即可
铺上煎好的鸡蛋🍳,喜欢酱的可以每一次都挤上千岛酱
最后盖上另一片面包片,压紧实,一定要压好,不然后面容易散
再用保鲜膜层层包裹紧实后,压一压
再对角切开就可以享用美味的早餐啦!✌️
小贴士
在包裹保鲜膜的时候要注意四个边也要包好,不然食材容易溢出来就不能很好成型了!