简易营养早餐，把一件事做到极致，让它彻底成为习惯，因为不容易所以更可贵。
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 山药 | 50克 |
| 玉米 | 80克 |
| 南瓜 | 100克 |
| 红薯 | 半个 |
| 板粟 | 2颗 |
| 秋葵 | 4根 |
| 花生 | 20克 |
| 桃子 | 半个 |
| 无花果 | 2个 |
| 燕麦片 | 50克 |
| 枸杞 | 20粒 |
简易营养早餐的做法
燕麦片，枸杞，蜂蜜，用开水冲调即可
![简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
无花果，桃子冰箱取出冷却十分钟，洗净即可
![简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
二人食用大合影
![简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
各食物的营养成份，图片无法展示所有，有点遗憾😂
![简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "简易营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
秋葵用点酱油沾着吃即可
简易营养早餐的做法和图解,简易营养早餐怎么做更好吃
炊艺屋
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