营养简易早餐的做法和图解,营养简易早餐怎么做更好吃

用料  

营养简易早餐的做法  

1. 锅中加水放入小米、燕麦片、切片的红枣一起熬。
   与此同时，洗净胡萝卜放水加水的锅中煮10-15分钟。
   

2. 粥熬到差不多粘稠状，即可出锅，这时胡萝卜还没有好，继续煮。
   热油煎蛋和火腿。

3. 出锅，盛盘，煎蛋加上番茄酱，早餐做好啦！

小贴士

总结：第一次尝试，胡萝卜没注意煮了多久，最后吃着里面的芯有点硬。