超超超快手营养早餐—波洛尼肠蛋羹（马帝版）的做法步骤及图解,美味正宗的超超超快手营养早餐—波洛尼肠蛋羹（马帝版）做法

马帝快手早餐🥣转自vice中国
方便又好吃，我已经连吃三天了！
波洛尼肠其实就是火腿片，从走进厨房到吃上早餐只要3分半钟！

用料  

超超超快手营养早餐—波洛尼肠蛋羹（马帝版）的做法  

1. 准备一个空碗，依次放入火腿片，芝士片，打一个鸡蛋🥚

2. 放进微波炉，中火3分钟。中间等待时间正好可以烤一片吐司

3. 我比较喜欢稍微生一点的蛋黄，如果不喜欢生蛋黄的话可以3分钟后拿出来把蛋黄搅碎再增加时长

4. 可以直接吃，也可以用吐司蘸半生蛋黄吃，还可以放在吐司上一起吃！

小贴士

如果口味重一点的话可以用有味道的火腿片，比如黑胡椒味