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用料
酸奶
水果
麦片
蜂蜜或
果酱
坚果
减脂从健康的
早餐
开始的做法
所有的配料依次放入透明杯中即可。
简单
美味
健康。
注意:原料要低热量的酸奶,蜂蜜或果酱只是调味,不可多放。
TAGS:
早餐
健康
减脂
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