用料
| 蛏子 | 1斤 |
| 葱 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 酸 | 适量 |
| 红干辣椒 | 2个 |
| 老干妈辣酱 | 适量 |
| 海鲜酱油 | 适量 |
| 醋 | 少量 |
| 老抽 | 少量 |
| 料酒 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
减肥餐NO.8的做法
1.蛏子排沙子，多泡水勤换水
2.干锅下蛏子，点火闷3分钟，有味道漂出
3.捞出蛏子，水涮一下，把脏东西弄掉，然后淋干备用
4.葱姜蒜辣椒爆锅，待有味道飘出放淋干的蛏子，翻炒
5放料酒，糖，海鲜酱油，老抽，翻炒
6.倒入老干妈翻炒
7.出锅![减肥餐NO.8的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减肥餐NO.8的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
减肥餐NO.8的做法和图解,减肥餐NO.8怎么做更好吃
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