我不喜欢喂汤之类的,因为都是水,吃不饱,还忙半天。所以我家十个月了才第一次熬银耳羹。
建议一岁内宝宝辅食不加调料。
七八个月宝宝煮好可以放辅食机打成泥喂,大点的直接喂就行。
用料
银耳 | 5g |
苹果 | 小半个 |
七个月+宝宝辅食苹果银耳羹的做法
干银耳泡水,三四个小时,泡开。把下面硬的根去掉,银耳撕成小朵。放宝宝锅熬六个小时。我晚上熬的,早上吃。
苹果去皮,切小,放宝宝锅,再熬俩个小时,就可以吃了,多熬熬汤比较浓。
小宝宝吃,把银耳苹果捞出打成泥,加点银耳羹就可以吃了。大点的直接吃就行。
小贴士
当中不要加水,第一次熬的时候加足水。