冬天了，宝宝吃冷水果容易着凉。不妨试试水果粥，好吃营养，苹果粥还有治疗拉肚子的功效哦！
用料
| 大米 | 1杯 |
| 苹果 | 1个 |
苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法
准备食材，苹果和大米。
![苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第2张]( "苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第2张")
苹果洗净去皮，一大块苹果切小丁。
![苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第3张]( "苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第3张")
大米淘洗干净，和苹果丁一起放入锅中，加水大火煮开，然后小火熬至大米开花，粥汤粘稠。
![苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第4张]( "苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第4张")
苹果粥不酸，加了苹果的粥清甜好吃。
![苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第5张]( "苹果粥（7个月以上宝宝辅食）的做法步骤图 第5张")
小贴士
1.用电饭锅煮粥更方便。如果是用煤气或者电磁炉一定要注意沸腾时候外溢，熬久了水干了糊锅。
2.水和米的比例和正常家里煮粥一样。
3.也可以加小米，玉米糁一起熬煮，营养更加丰富。
4.不加糖！不加糖！不加糖！