麻麻爱做~宝宝爱吃~
用料
胡萝卜 | |
莴笋 | |
猪肉 | |
虾 | |
大葱 | |
淀粉 |
一岁六个月宝宝午餐🥣的做法
🦐虾球教程:
食材:虾2只、猪肉50g、胡萝卜20g、大葱少许、淀粉少许
1⃣️虾剥壳留尾备用
2⃣️胡萝卜切丁焯水备用
3⃣️猪肉加大葱打成泥加淀粉加胡萝卜搅拌均匀
4⃣️虾裹上搅拌好的猪肉呈球状漏出虾尾
5⃣️平底锅倒入少量油将虾球放入煎至定型
6⃣️加入少许水闷2分钟出锅
-
🥕胡萝卜莴笋片
食材:胡萝卜一小节、莴笋一小节
1⃣️莴笋和胡萝卜切成菱形薄片焯水备用
2⃣️锅里放入少许油将食材倒入锅中翻炒30秒出锅