隔水蒸南瓜怎么做才好吃,最正宗的隔水蒸南瓜制作方法

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隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃

每天早上喊你起床的是理想的闹钟吗?
我不是,喊我起床的是它:奶油南瓜🎃

我跟你说,绝了,真的!
这个奶油南瓜小可爱,它的生长周期有七个多月,需要冷水上锅隔水1个小时,蒸到奶油析出,蒸到皮肉分离才可以
蒸时不用削皮。
相信我,熟了的南瓜好吃到你会把皮也吃得干干净净。嗯呐,一个南瓜最重要的就是整整齐齐😋
不然就不能还原奶油南瓜的美味口感

最喜欢看奶油南瓜蒸出的白色点点,这个蒸熟后的析出物是淀粉,蛋白质和糖的结晶,是很好的营养物质,看起来很像奶油和糖霜,挖一大勺果肉细腻,一点儿都不噎嗓。非常适合减肥瘦身的女士,老人孩子也都可以吃。

还有,蒸熟的奶油南瓜,一定一定要放冷了口感更好更甜,千万不要趁热吃。

用料  

南瓜 一个

隔水蒸南瓜的做法  

  1. 切开南瓜

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第2张
  2. 蒸熟

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第3张
  3. 冷却,析出了淀粉,蛋白质和糖的结晶

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第4张
  4. 准备吃吧

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第5张
  5. 肉质细腻

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第6张
  6. 特别软糯的奶油南瓜

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第7张
  7. 不一会儿就吃了半块,哈哈。你家里有奶油南瓜吗,也试试吧,真的很好吃!

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第8张
  8. 把另一块切开吃🤪

    隔水蒸南瓜的做法步骤图,隔水蒸南瓜怎么做好吃 第9张
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