油，我觉得还可以减一点，5-10g，不算多
红糖一共35g，每个面包6g，也可以接受
减肥的朋友，用量可以少一点点
用料
| 全麦面粉 | 250 |
| 盐 | 2-3克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 水 | 100-120克 |
| 红糖 | 10克 |
| 黄油 | 10克 |
| 酵母 | 3克 |
| 下面是内馅 | 。 |
| 苹果 | 1个 |
| 红糖 | 25-40克 |
| 肉桂粉 | 3g |
减脂美食～全麦肉桂面包的做法
所有材料混合，揉成光滑，不粘手的面团
醒发两倍大
醒发好擀成面片，别太薄![减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第2张]( "减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第2张")
醒发面，准备内馅
拌匀即可![减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第3张]( "减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第3张")
铺好，卷成 长卷
![减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第4张]( "减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第4张")
切成六等份
![减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第5张]( "减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第5张")
我又加了一点 葡萄干 无花果
![减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第6张]( "减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第6张")
醒发，1.5倍大
180度预热十分钟，烤15-18分钟![减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第7张]( "减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第7张")
满屋飘香
![减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第8张]( "减脂美食～全麦肉桂面包的做法步骤图 第8张")
