自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓的做法步骤及图解,美味正宗的自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓做法

炊艺屋 人气:2.38W
自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓的做法步骤图

减脂期间不能吃🎂🎂🎂,简直是对吃货的煎熬,做个零脂肪零糖🍓草莓慕斯蛋糕,吃起来毫无负担。解馋又美味。nice🌹🌹🌸🌸

用料  

模具 六寸活底蛋糕
零克
草莓 600克
零个
吉利丁 4片
无糖酸奶 270克
即食燕麦片 50克
脱脂牛奶 200克

自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓的做法  

  1. 将简醇低脂酸奶270+即食燕麦片50+草莓碎500拌匀。

    自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓的做法步骤图 第2张
  2. 用200脱脂牛奶煮到冒小泡泡后放入冷水泡好的4片吉利丁片融化,放到40度不烫手了,倒入1中拌匀。

    自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓的做法步骤图 第3张
  3. 草莓切片,围着模具边摆一圈,倒入拌好的材料,磨平整,放入冰箱冷藏四小时。

    自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓的做法步骤图 第4张
  4. 脱模后,将🍓 对半切开摆在慕斯上,撒防潮糖粉就可以了

    自制零脂肪零糖🍓草莓慕斯🍓的做法步骤图 第5张

小贴士

做好后,放置五到十分钟后再开始吃,让它醒醒⭐⭐,草莓味道超赞。可以将水果换成自己爱吃~不局限。
减脂的朋友们吃这个毫无负担,不会涨大肉肉,做做试试吧。◕‿◕。

H推荐热门
N最近更新
G猜你喜欢