到了夏天总是没有食欲!
大鱼大肉烧烤火锅会长胖不说,夏天吃着也燥热~
不如吃点健康开胃的水煮菜😏
但是有的人又不爱吃青菜和没有味道的实物!
不用怕!调好这碗汤汁保证什么都爱吃啦!
水煮白菜、生菜、菠菜、西兰花、杏鲍菇、芦笋、芥兰、基围虾都可以啊啊啊啊都好吃!
下面开始步骤说明啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
😋夏日必备!
用料
小葱 | 1根 |
大蒜 | 1瓣 |
香菜 | 1~2根 |
小米椒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
耗油 | 适量 |
花椒油 | 适量 |
米醋 | 适量 |
夏日必备~万能蘸料!蘸杏鲍菇什么的都好吃!的做法
1. 准备 香菜、小葱、蒜、小米椒适量 切碎放入碗中
2. 制作花椒油(这里最好是现炸的花椒油,因为爆香后味道会更好)拿个铁勺,里面放适量花椒,倒入适量油,放在火上加热,热到油冒泡,花椒颜色变深即可,千万不要等花椒都黑了还在炸噢,那样就糊了
3. 炸好了花椒油,把花椒挑出去,油淋在刚刚准备的葱蒜末上,会听到呲啦一声~~~爆香成功!淋好花椒油后,碗中倒入耗油、生抽、米醋搅拌,如果生抽比较咸可加一些温水中和一下
4. 调好搅拌均匀就可以蘸菜吃啦!煮了白菜~好次!
5.还煮了杏鲍菇,蘸起来咸鲜酸辣超好吃!热量不高又开胃,一人能吃一大盘噢😋
小贴士
花椒油千万不要炸糊,现炸的花椒油会比成品花椒油香一点,还可以放些白芝麻点缀噢~